Какие приложения для подсчета калорий и рецептов ПП посоветуете?
Подскажите приложения где считать калории и может рецепты пп
С завтрашнего дня на диету, а то скоро лето😄
Посмотрим на сколько меня хватит 🤞🏽
После родов аппетит у меня капец какой, вот как его снизить и не сорваться 😭
Диана·
Мама дочки (1 год)
Фатсекрет удобное приложение
Мария·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Fatsecret
Анна·
Мама сына-младенца
А вы на гв? Просто когда кормишь, много калорий тратится, поэтому есть сильно хочется, я сама как покормлю, так держите меня семеро😂
Чудоесть··
Гв
Но с первым я быстро в форму пришла так же на гв
А тут вообще никак
Лишние кг висят на мне))
Анастасия·
Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
Тоже на фэтсикрет считала, удобно
Елена·
Мама дочки-младенца
Yazio мне удобнее чем фатсикрет.
Рецепты в телеге:
https://t.me/vkusnie_retseptyy
https://t.me/+nGmocIjjNII2NjE6
Они ещё в инст есть, можно в поиске найти👍. Удачи Вам в этом нелёгком процессе, тут главное начать♥️.
Тоже зажоры были, после родов набрала нормально. Начала считать, иногда занималась, не голодала, скинула 17 кг за 4 месяца, чит милы и гости тоже были, потом просто продолжала считать👍
Алина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Дарю сборник правильных рецептов на праздничный стол, за подписку на мой телеграм канал https://t.me/nutriciologchebotareva_bot о здоровом питании 🍽️ - рецепты, лайфхаки и много полезной информации❤️
Альменова Ольга·
Мама сына (10 лет)
Посмотрите у меня в профиле много рецептов