Как завершить грудное вскармливание без стресса?

Пора менять аватарку - 17 днй без ГВ! 💃

Делюсь своей историей ниже 💙

Сразу хочу оговориться, что никого ни к чему не призываю, свое мнение никому не навязываю, просто делюсь опытом нашей семьи, говорю о том, что было комфортно, удобно и допустимо для каждого из нас.

Возможно, моя история принесет больше пользы девушкам, которые недавно стали мамами или только собираются ими стать.

Потому как для меня путь к завершению ГВ начался с прикладывания в родзале.

Ещё до родов, а может, и до беременности, у меня было убеждение, что

До года кормить необходимо 100%

До двух уже перебор.

На мой взгляд ребенок, отправляясь в сад, вступая в автономную жизнь, должен уметь обращаться с горшком, орудовать столовыми приборами, говорить "да" и "нет", желательно минимально владеть навыками одевания/раздевания и не зависеть от груди матери и засыпать без стимуляций.

Первые месяцы

Сын прикладывался к груди столько раз, сколько ему было необходимо и ел так долго, как считал комфортным. Грудь не отбирала, не докармливала, не допаивала водой (до введения прикорма в 6-7 месяцев, предлагала из стакана во время/после еды)

При этом и свой рацион не меняла ни во время беременности, ни на этапе ГВ.

Сон малыша был организован совместный в приставной кроватке. С ним тоже до года проблем не было.

При этом количество снов и количество кормлений постепенно сокращались сами собой. Я подстраивались под сына и никогда не настаивала на груди.

Заглушать истерики прикладыванием тоже не доводилось. Т.е. зависимости "ГВ=избавление от стресса" как таковой не было.

После года

В 14 месяцев после плановой госпитализации сын переехал в напольную отдельную кровать. Оставались кормления на дневной сон, на ночной сон, подутреннее и время от времени ночное. Осознанно я связь "еда-сон" не прерывала. До последнего момента мог засыпать с грудью во рту.

Постепенно ушли ночные кормления. За ними подутренние. Утром помогали смена подгузника и поглаживания, поцелуи.

В возрасте около 15 месяцев заметила, что сын начал засыпать днём под давлением сна, без ритуалов и каких-либо внешних воздействий .

Решила попробовать не давать грудь на дневной сон.

Два дня сынок показывал на грудь, ложась в кроватку, но я говорила, что он засыпал сам, а значит может сам и грудь ему не нужна. Мы обнимались и он засыпал. Первый день за 20 минут, второй намного меньше. Далее на дневной сон просил лишь пару раз с большим перерывом.

Завершение

Итак к 1,6 годам оставалось только одно кормление на ночной сон. Однажды сын не спросил про грудь. Лег в кроватку, я легла рядом. Погладил меня, отвернулся и уснул.

На следующий день указал на грудь, но как и с дневным кормлением я сказала, что вчера он уже показал, что может сам. Он плакал примерно две секунды и уснул.

Я ликовала и думала:

А почему никто не говорил, что без ГВ дети засыпают меньше, чем за минуту?

Как бы не так) следующие две ночи сердца и мое, и мужа обливалось кровью: на 3 ночь без ГВ сын плакал , ругался, дрался, но вскоре уснул. На 4 видно было, как сильно малыш тоскует, но не плакал. На 5 ночь ушел в сон без скандалов и с тех пор о груди даже не вспоминает.

В свою очередь считаю важным добавить, что энергии, сил и вообще женского ресурса во мне стало во сто крат больше!

Любви к ребенку - в миллион!

Мозг стал работать быстрее и качественнее. Вернулся вкус  к жизни.

Никаких проблем по части лактостазов, застоев, подтеканий и прочего нет. Внешне грудь тоже мало отличается от того, как она выглядела до беременности. Вес тоже никак не меняется. В целом, сейчас я в своем добеременном весе, хотя пару месяцев назад весила на 8 кг больше. Муж говорит, что похудела на глазах в течение двух недель

Посмотрим, что будет дальше.

Последнее кормление было 21 февраля.

П.с.: Вес сын быстро набирал, в какие-то месяцы не набирал, в один даже сбросил 130 гр. Однако я понимала, что возможна погрешность в весах и в предшествующий месяц Гоша освоил много моторных навыков, активно исследовал ползком площадку и как мне кажется , много расходовал энергию.

В настоящий момент проблемы со сном ушли: вернулся дневной сон привычной продолжительности, сегодня проспал ночь с 20:40 до 6 утра. Вчера за 20 минут уснул с папой, хотя обычно такое не практикуем. Как правило, в ночь укладываю я. Если какие-то кризисные моменты и за час ребенок не засыпает, муж может меня сменить. Но это скорее исключение. Спит последнюю неделю один в своей комнате с открытой дверью.

Самое главное:

Для меня на протяжение первого года гв было в радость. Имела место, видимо, какая-то гормональная перестройка. Каждое кормление имело сакральный смысл: для меня это был момент совершенного единения с младенцем.

После года стала ловить себя на мысли, что меня это обременяет. Даже не из-за ограничений, а от самого факта созависимости с другим человеком.

Никогда я не испытывала физического дискомфорта, сын кусал меня лишь дважды.

И даже при том, что хаотичных сосаний или пустых висов на груди не было, я чертовски устала, а теперь, после завершения снова чувствую себя человеком

И благодарна сыну за этот опыт 🙏