Волосы выпадают клоками после родов и стресса - что делать?

Девочки, спасайте, резконачали выпадать волосы, клоками, за день штук 200, у меня они и так редкие. Родила уже 5 лет как, месяц как пролечила желудок, был стресс. Они прям в один день посыпались, если так и будет, через месяц они кончатся. Что делать!??????