Девчата, я вернулась) Есть на связи те, кто меня помнят?😁🙈
Я Маргарита — сертифицированный нутрициолог и дипломированный фитнес-тренер, инструктор Zumba fitness, профессиональная теннисистка (в детстве и юношестве) и начинающая скалолазка 🧗🏻♀️🫣, а также мама двоих парней. Приветствую вас в моем мире здорового образа жизни!
Понимаю, как важно балансировать заботу о своем здоровье с заботой о своей семье. Именно поэтому я хочу поделиться с вами своим опытом и знаниями, чтобы помочь вам достичь оптимального физического и эмоционального благополучия.
Моя миссия — помочь вам обрести гармонию между правильным питанием, регулярной физической активностью и семейными обязанностями. Мы вместе можем создать персонализированный план, учитывая ваши потребности и образ жизни, чтобы вы могли стать здоровее, сильнее и более энергичными для себя и своей семьи.
Не стесняйтесь задавать вопросы и делиться своими целями и достижениями. Вместе мы сможем преодолеть любые препятствия и добиться желаемых результатов!
С любовью и заботой, Марго 🌸
Комментарии
ООО!!! Какие люди! Добро пожаловать домой! У меня уже трое детей 🙈
@marbelita93, я теперь тоже имею любимый сад, в который ходят мои мальчишки. Жаль, болеют часто и периодически с приключениями.
Ну наконец-то Марго!! Вспоминала на днях) с возвращением)
Сколько стоят услуги нутрициолога?
@marbelita93, приветствую!) если вдруг у кого-то не получится, с удовольствием бы поработала с Вами)
@karina_lyubim, здравствуйте) бесплатные места закончились. С понедельника смогу взять на консультацию (1500₽) с сопровождением (2нед - 5000₽)🍏
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Потеряла вас здесь)))
С возвращением!
Но я с вами в инсте))))