Как найти опору в себе и жить счастливо без мужчин?
Какие книги почитать или каналы посмотреть о том как найти опору в себе и жить счастливо без мужчин?
Я в разводе, но привыкла всю жизнь в отношениях быть. Для меня это проблема. Не завишу уже даже финансово, но эмоционально да. Был болезненный расход и вот опять я на ебучих сайтах знакомств. Я их ненавижу, и все равно прусь.. у меня масса дел, мне не до этого! А все равно надо, зря трачу время и энергию((( нет бы кайфовать, я так об этом мечтала и мечтаю. Но зависимость есть. Знаю, надо к психологу, но пока не могу.
Комментарии
Никакие книги не помогают. В них общие рекомендации для людей с самыми разными причинами проблем. Вы будете как стулент-медик находить у себя все описанные симптомы (кроме тех, которые есть на самом деле). Потому что именно так работают психические защиты.
Увы, но так.
Если пока не можете к психологу, то не читайте и не смотрите ничего. Терпите пока сможете пойти к психологу. Иначе вы попадёте в двойную ловушку.
1. Пока вы читаете и смотрите что-то, создаётся иллюзия что помощь - вот она. Пока вы поймёте, что находитесь в иллюзиях, пройдёт ещё лет 5.
2. Любая информация воспринимается через призму старых установок. Даже если вы что-то поймёте, не факт, что вы всё поймёте правильно. Ваша сепарационная травма и травма отношений будут диктовать вам восприятие инфы.
3. Психологу потом придётся разгребать не только текущие проблемы с созависимостью и сепарационной травмой, но и "знания", которые вы почерпнёте от некомпетентных источников.
Мне психолог помогла только) но она советовала пару книг, скину тебе
Психолог нужен, безусловно
У меня щас дом в эксплуатацию сдается, плюс съем квартиры, надо подзавязать пояса ))
Даже не знаю. Мне противно просто смотреть на других. Тем более мало кто любит чужих детей.
@terrracotka, этого я не позволю. А что теперь одной до 18 лет ребенка? Тоже бред какой-то
@nastya_0708 а вы давно в разводе? Спустя 5 лет брака я поняла, что хочу жить одна. Но прожила ещё 5 лет 😁