Как выйти из созависимости?
Можно вылететь из созависимости в контрзависимость? Что делать? ( с психологом работаю)
Комментарии
murlakovaМама двоих (5 лет, 11 лет)
@breeze86, онлайн, еще пахать и пахать)
ЕкатеринаМама дочки (5 лет), беременна (17 нед.)
@murlakova а вы живёте вместе?
murlakovaМама двоих (5 лет, 11 лет)
@breeze86, нет, но планируем съезжаться. Вместе прожили семь лет, год раздельно живем
Оба состояния - не здоровый вариант..
@murlakova, самый дельный совет - это отстать от человека и заняться собой. Спортом, увлечениями, книгами, подкастами, фильмами, встречами с близкими, новыми знакомствами, кино, театром и всё без этого человека. Просто сделать так, чтобы было интереснее вы сама себе, чем этот человек. Оба варианта - это все зависимость от человека и концентрация внимания на нём. А психолог вам помогает?
murlakovaМама двоих (5 лет, 11 лет)
@azamatova, да из созы то я вышла. Теперь меня тошнит от любой близости ( ничего не чувствую будто, лед в сердце
@murlakova, это может быть такой естественный период после созависимости, который пройдёт. Может какие-то претензии остались и чувства не прожитые
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
По сути это одно и то же, только наоборот
murlakovaМама двоих (5 лет, 11 лет)
Очень изматывающе 🙁
Юля·Мама сына (6 лет)
Посмотри, может, Шурова на ютубе. Он правда психотерапевт-нарколог, но у него хуилиард видео на разные темы. Уверена, что по созам там тоже найдётся.
·Ответить