А по факту только анализ даст вам понять усвоился витамин или нет и есть ли вообще в нем нужда. Я стараюсь брать по средней цене всегда не шибко дорогой и не шибко дешевый, эффект только от одних витаминов видела комплексных,остальные особо без эффекта 😅
Ну вы что,кроме айхерб везде одно 💩 только продают и яд! И в аптеках и на маркетплейсах!
Лишь священный айхерб от одного взгляда на упаковку витаминов дает 100% усвоение!
П.С.-желательно конечно от конкретных продавцов для пущего эффекта так сказать 😉😉