@anna_444, обычно.
Приехала по скорой с шейкой 14 и раскрытием
В итоге пролежала неделю, увеличили дозу прогестерона в 2 раза и шейка выросла за неделю до 31 и поставили
Кое как шейку измеряют и примерно 30, писсарий стоит хорошо.
Ну естественно без бандажа ходить нельзя, побольше отдыхать (как минимум первые недели после установки), интимной жизни нет, купаться только в душе. Стараюсь не напрягаться (допустим полы мать шваброй, если готовлю, то сидя по больше времени)
Еще поза коленно- локтевая каждый день по 15 минут (это помогает снять напряжение с шейки), еще поза лотоса хорошая
У меня двоя и тянут сильно вниз (уже грыжа пупочная образовалась), стараюсь больше лежать, но и лежать все время вредно, в общем все в меру.
Ну я уже так привыкла ко всему, нашла много замен сильной нагрузки, поэтому все хорошо. Единственное, как ицн поставили пришлось в декрет уйти рано и скучновато дома, но развлекаю себя как могу 😹

@masha00000, как это все сложно. Я предыдущую до 32 лежала, только до туалета вставала, кровотечения были. Сейчас как представлю лежать, так с ума сойти можно. Но самое главное, каждая неделя на счету, а то как вспомню кувез, ивл и реанимацию это жесть просто🤯

@anna_444, держитесь, как можно дольше, ицн это не 100 процентов ранние роды, просто надо больше беречь себя от физических нагрузок и если чувствуете «потягивания внизу», то сразу забивайте на дела и на остальных, просто ложитесь и лежите
Все будет хорошо, настрой на очень многое влияет