Основы профилактики кариеса: гигиена полости рта

Сегодня начнем обсуждать подробно основы профилактики кариеса 🦷

Результаты опроса говорят, что мы уже многое знаем, но некоторые вопросы всё еще вводят в тупик!

Разбираемся 👇🏻

Разобьём тему на несколько блоков:

1️⃣ гигиена полости рта

2️⃣ питание

3️⃣ кариозные бактерии

Начнем, пожалуй, с первого блока - о гигиене 🦷

И сегодня поговорим о начале чистки зубов.

Что делаем, когда прорезался первый зуб?

✅ чистим зубной щеткой с щетинками

Силиконовый напальчник нам не нужен⛔️🚫

У меня есть пост, как выбрать зубную щетку

✅ чистим зубной пастой сразу

Используйте пасту по показаниям. Если нужна со фторидами, сразу используйте ту дозировку, которая нужна именно вашему малышу.

Экопасты не используем ⛔️🚫

В них нет никакого смысла 🙅🏼‍♀️

✅ чистим зубы 2 раза в день

Приучайте ребенка сразу к такому ритуалу.

Пока у него во рту 1-2 зуба, чистка занимает 30 секунд, и ребенку легко привыкнуть и адаптироваться.

Далее с появлением новых зубов, время чистки будет расти, и малышу будет легче наращивать время, чем неожиданно начинать чистить, когда во рту уже много зубов, и виска сразу занимает 5 минут и более.

✅ важно качество чистки

Используйте правильную технику чистки.

Просто повозить щеткой по зубам самой или дать ребенку - бесполезно - так можно просто развозить налет по всей поверхности зуба, но не убрать его. Так и появляется кариес.

Правильно - от десны к краю зуба☝🏻

И важно помнить❗️

То, как вы начнете приучать ребенка чистить зубки, во многом влияет на чистку в будущем.

Будьте терпеливы и стойки. Ребенок рано или поздно будет проверять вас на прочность: А можно ли избежать этой процедуры? А если я буду кричать, толкаться и сопротивляться, может тогда мы не будем это делать?

В эти моменты важно показать устойчивость ваших намерений.

Ребенок узнает, что чистку иногда можно избежать - часто будет пытаться саботировать.

Будет понимать, что чистим зубы всегда и при любых условиях - процедура будет проходить спокойно 🤗

Расскажите, как вы начинали чистить зубки малышу?

Или может вам это только предстоит?

Какие есть опасения, вопросы?⬇️⬇️⬇️