@chakar058, у меня был бычий. По инструкции натощак за 20-30 минут до еды. Далее максимально исключить сладкое и сахар так как они разрушают молекулы коллагена🙂
Попробуйте коллаген морской эвалар. Я принимала его во время диеты, помогал мне восполнить нехватку белка, плюсом радует ещё, что состав чистый без красителей и другой фигни
М·
Мама сына-младенца
Какой принимаете ?
Samali··
Мама сына-младенца
@chakar058, у меня был бычий. По инструкции натощак за 20-30 минут до еды. Далее максимально исключить сладкое и сахар так как они разрушают молекулы коллагена🙂
Земфира··
сладкое не исключала к сожалению 🫠
М··
Мама сына-младенца
@chakar058, вообще не доверяю этой фирме
Я Турецкий принимала
Еще хвалят коллаген BOTO, его тоже принимаю сейчас
Asdadz·
В ожидании первенца
наверно не усваивается,белок поднялся как начала пить ферменты. Ничего для поднятия белка не пила,только ферменты
Земфира··
Какие ферменты ?
om_ma·
Тоже самое 🥲уже бросила его пить , надоело . Пила турецкие разные вкусы брала
Кристина·
Попробуйте коллаген морской эвалар. Я принимала его во время диеты, помогал мне восполнить нехватку белка, плюсом радует ещё, что состав чистый без красителей и другой фигни
Земфира··
А где его взять ?
Кристина··
@chakar058 на вб или озон посмотрите, как удобно)