Нельзя голодать. Сильный дефицит калорий приводит к мобилизации организма. Он считает, что пришёл тотальный голод и надо экономить ресурсы. Поэтому фиг вам, а не похудение при таком раскладе 😁
Голодать нельзя, организм начинает паниковать и запасаться наоборот. Надо грамотно питаться и дефицит правильный рассчитать на свой вес, рост и возраст
Евгения ·
Мама двоих (7 лет, 17 лет)
Marine MG·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
За один день прекрасный результат 👏
KEEP CALM AND DREAM··
Мама дочки (7 лет)
За один вечер я бы сказала тогда 😄
Рената·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Так нельзя худеть 🫠🥹 организм сейчас будет на стрессе, и наоборот копить.
Татьяна··
Мама сына (4 года)
Ну может я немножно сгустила краски ☺ недообъевшаяся ходила
Рената··
Мама двоих (1 год, 4 года)
аааа, ну это тогда ладно 😁😁😁
Желаю, чтоб вес скорее таял, как снег на улице 🥹
KEEP CALM AND DREAM·
Мама дочки (7 лет)
Не ем 2 часа- где анорексия
Альбина··
Мама дочки (1 год), беременна (28 нед.)
Присела 10 раз! Если увидите красотку с упругими ягодицами, то это я
Татьяна··
Мама сына (4 года)
😁😁
Sakera··
Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
😂😂 в точку
Яна·
Мама сына (2 года)
Так хорошо за один день!! Держитесь, завтра еще - будет
Алсу·
Я начинаю сбрасывать через месяц !!! Диеты - но резко и быстро, а не сразу с одного дня
Татьяна··
Мама сына (4 года)
Я не доживу /
Алсу··
😅 ну вот у меня лично так, я не отчаиваюсь жду месяц 😂
Альбина Х·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Нельзя голодать. Сильный дефицит калорий приводит к мобилизации организма. Он считает, что пришёл тотальный голод и надо экономить ресурсы. Поэтому фиг вам, а не похудение при таком раскладе 😁
Мария Георгиевна ··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Ещё и запас жировой наоборот может откладывать, на совсем головное время, когда и крошки еды не перепадет
Виктория ·
Мама дочки (1 год)
А вы на весы каждый день что-ли встаёте?
Голодать нельзя, организм начинает паниковать и запасаться наоборот. Надо грамотно питаться и дефицит правильный рассчитать на свой вес, рост и возраст