Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марьяна
Марьяна
Мама двоих (2 года, 2 года)

Сколько должен спать ребенок в нашем возрасте?

Сколько Вб детей в нашем возрасте? Я не понимаю, встает в 7, режим садика, спит днем около 2,5 часов, просыпается в три, гуляет, играет, укладываю в 9-засыпает час, укладываю в пол 9-засыпает час. Ребенка в 12 надо что ли укладывать?😭причем один из двойни засыпает нормально😞

22

Комментарии

yuliana_kidsleep

ЮлианаМама сына (2 года)

Все зависит от индивидуальной потребности в суточном сне и бодрствовании ребёнка. Причем у братьев она может быть абсолютно разной.

Соотвественно, суммарное вб за день делиться на два отрезка. И свое надо догулять.

Также и со сном, ну допустим его суточный сон 11 часов и 2,5 он поспал в саду. Значит его ночь должна быть 8,5 часов.

Встаете в 7, отнимаем 8,5 часов и получаем 22:30

Это пример, индивидуальные потребности считаются для каждого ребёнка по дневнику сна, в разрезе минимум 3 дней.

Ответить

pinakoladka

ЭлинаМама сына (5 лет)

@yuliana_kids.sleep у меня 9 часов без пробуждений спит. Тут важно в первую очередь наполнение вб, питание в течение дня и спит, когда нервгая система успокоилась

Ответить

yuliana_kidsleep

ЮлианаМама сына (2 года)

@pinakoladka, это безусловно тоже тоже важно, особенно после двух летнего возраста, полностью согласна.

Но если ребёнок, которому не нужно в сутках спать 9+ длинный дневной в саду, через несколько дней он это компенсирует 100% себе

И у всех по разному, кто на Дс не ляжет, кто поспит мало, кто ночью проснется догулять

У всех по своему

Ответить

pinakoladka

ЭлинаМама сына (5 лет)

@yuliana_kids.sleep тут мы не знаем, как настроен у них в семье последовательность режима.

Ванная допустим за 2-3 часа до отбоя ибо обычное это активное занятие.

Потом ужин, рисование, чтение и уже лучше.

Ответить

swan_007

ВикторияМама сына (2 года), беременна (3 нед.)

Если сад: встает в 7, спит в саду 1,5-2 часа, ночь в 22.

Если нет сада: встает в 8, спит днем 1-1.5 часа, ночь в 22.

Ответить

ensorcelante.v

МарьянаМама двоих (2 года, 2 года)

А укладывается долго?

Ответить

swan_007

ВикторияМама сына (2 года), беременна (3 нед.)

@ensorcelante.v, читаем сказку, сам идет ложится и спит. 5-10 минут и уже спит

Ответить

pinakoladka

ЭлинаМама сына (5 лет)

Где-то недогул может быть с вами.

Плюс - нервную систему нужно успокоить, читайте перед сном , потом аудискащку спокойную можно и за полчаса 40 мин -норма уснуть

Ответить

ensorcelante.v

МарьянаМама двоих (2 года, 2 года)

Да мы так и делаем, еще купались спокойно минут 40🤔просто говорят дети за 15 минут засыпают, если устали. Получается, нет смысла раньше укладывать?

Ответить

pinakoladka

ЭлинаМама сына (5 лет)

@ensorcelante.v ванная зачастую бодрит и не успокаивает.

Просто больше активность и за 1.5 часа уже спокойное все делаете.

Ответить

ani-ta

AnnaМама дочки (2 года)

В 7 подъем, дневной максимум 1,5 часа с 12.30-13.30, в ночь в 21.30. Но в ночь засыпает тоже не меньше часа.

Ответить

ensorcelante.v

МарьянаМама двоих (2 года, 2 года)

Просто месяца два назад он нормально засыпал, но что-то пошло не так(

Ответить

ani-ta

AnnaМама дочки (2 года)

Ну считайте повезло, у моей что-то пошло не так месяцев 8 назад😀, начались эти пляски попить, поесть, пописать😵‍💫

Ответить

liza018

ЕлизаветаМама двоих (1 год, 4 года)

мне кажется много спит днем)

если чуть сон укоротить, укладывания в ночь будут легче и короче

Ответить

ensorcelante.v

МарьянаМама двоих (2 года, 2 года)

@liza018, это у старшего с часу?

Ответить

liza018

ЕлизаветаМама двоих (1 год, 4 года)

@ensorcelante.v, да

но у них в саду во всех группах одинаковый режим)

Ответить

ensorcelante.v

МарьянаМама двоих (2 года, 2 года)

@liza018, у нас только в малышковой укладывают в 12, говорят они устают🌚

Ответить

Из за чего у ребенка нарушения со сном? Мы уже на грани развода ,у меня нервный срыв. Были уже у невропатолога, опять…

Из за чего у ребенка нарушения со сном? Мы уже на грани развода ,у меня нервный срыв. Были уже у невропатолога, опять идти к кому то или что делать? Время бодрствования за весь день больше 9 часов или 10. сколько ему часов надо тогда я не знаю ? Укладываю в 10 он через час орет сильно потом уже никак не засыпает и в час ночи засыпает. Потом в 7 или 9 утра орет и просыпается. Я уже так устала это ужас

КАААК вы, девочки, укладываете малышей в 8-9 спать?!? 😵 сын засыпает, но через полчаса просыпается, фик уложишь 😥 глаза…

КАААК вы, девочки, укладываете малышей в 8-9 спать?!? 😵 сын засыпает, но через полчаса просыпается, фик уложишь 😥 глаза трет, но не засыпает( так может часа два гулять.. а я так хочу, чтобы он в 8-9 засыпал 😐

Девочки, как ваши дети засыпают в 9 и спят до утра? Моему девятый месяц щас и он если уснёт в 9 или 10 ночи , то…

Девочки, как ваши дети засыпают в 9 и спят до утра? Моему девятый месяц щас и он если уснёт в 9 или 10 ночи , то обязательно проснется через час и будет бодрствовать часа 3 точно. Хочу укладывать рано, но не получается...