Сколько должен спать ребенок в нашем возрасте?
Сколько Вб детей в нашем возрасте? Я не понимаю, встает в 7, режим садика, спит днем около 2,5 часов, просыпается в три, гуляет, играет, укладываю в 9-засыпает час, укладываю в пол 9-засыпает час. Ребенка в 12 надо что ли укладывать?😭причем один из двойни засыпает нормально😞
Юлиана·Мама сына (2 года)
Все зависит от индивидуальной потребности в суточном сне и бодрствовании ребёнка. Причем у братьев она может быть абсолютно разной.
Соотвественно, суммарное вб за день делиться на два отрезка. И свое надо догулять.
Также и со сном, ну допустим его суточный сон 11 часов и 2,5 он поспал в саду. Значит его ночь должна быть 8,5 часов.
Встаете в 7, отнимаем 8,5 часов и получаем 22:30
Это пример, индивидуальные потребности считаются для каждого ребёнка по дневнику сна, в разрезе минимум 3 дней.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить