Valeriya
by_lerchik
Valeriya·Мама двоих (1 год, 3 года)

Упражнения Кегеля: делать самой или тренажер? Какой лучше и есть ли результат?

post image

Дамы, что лучше делать самой упражнения Кегеля или купить тренажёр( и какой лучше?) И вообще если от них результат?

29.02.2024
2

Комментарии

djamilya_gimnastika.intim
·Мама троих детей

Конечно без тренажеров

29.02.2024 Нравится Ответить
marina_ovs
Марина·Мама сына (5 лет)
стикер
29.02.2024 Нравится Ответить
_vika-
Vika·Мама сына (3 года)

Самой

29.02.2024 Нравится Ответить
tatyanared1
Татьяна·Мама дочки (3 года)

От кегеля если нет опущения то самой норм. Я делала и до беременности и после . Эффект есть

29.02.2024 Нравится Ответить
by_lerchik
Valeriya·Мама двоих (1 год, 3 года)

Опущения нет, по крайне мере про него мне не говорили.

29.02.2024 Нравится Ответить
tatyanared1
Татьяна·Мама дочки (3 года)

@by_lerchik, просто если есть- то самой не поможет

29.02.2024 Нравится Ответить