Как научиться не нервничать? Советы для эмоциональных людей
Слишком эмоциональным людям сложно сдерживать эмоции,не нервничать.,я вот такая.муж более сдержанный,менее эмоциональный.Короче последнее время думаю все болячки от нервов,что посоветуете?как проще научиться относится к жизненным неурядицам?все бывает тоже,и с мужем стычки,и за детей переживания,а уж со свекрами отношения на нуле,недовольства эти,и естественно с мужем что-то да бывает неладное на фоне этого.

Мария Цаплина·
Мама сына (3 года)
Когнитивно-поведенческая терапия и поменьше катастрофизации
Юля·
Мама дочки-младенца
До беременности пила атаракс и анвифен по назначению невролога. Планирую пить атаракс снова
Ксю·
Мама сына (4 года)
Посмотреть на мужа и учится у него😁
Даша🤞🙏 «Стала Мамой В 2020 И В 2023 ГГоду"🤞🙏··
Мама двоих (младенец)
Точно😄