Свобоны места на парные тренировки
Есть свободные окошки на парные тренировки:
Время: 9:00
11:00
Дни: пн, ср, пт.
Время: 20:00
Дни: вт, чт, сб.
Комментарии
Можно узнать, вы всегда соблюдали чистое питание?🌹
@raisa__fitness, можно узнать где зал находится ?и поподробнее)
@sevil222, зал находится на Ленина 54 а, где кондитерская сладости и радости
А что вас именно подробности интересует? Напишите интересующие вас вопросы
Я отвечу
Когда вставать?
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?
Недавно видела пост как девочки жаловались на слишком активных соседей, делающих ремонт в дневное время. Вам в помощь! Оказывается, что💪🏻💪🏻💪🏻
• в домах запрещено заниматься строительными работами с 19:00 до 9:00
•сверлить стены, забивать гвозди НЕЛЬЗЯ с 13:00 до 15:00
•выходные и праздничные дни попадают под режим тишины целиком.
Когда темнеет и когда спать?
Вас тоже раздражает что уже в 5 вечера темнеет? Интересно как же будет в декабре? В 15:00 будет закат?😅
Через два часа мозг начинает думать «о спать пора», а время только 19:00🤪
Мой шок в шоке, даже эти дни не успели пойти.
Что мне теперь говорить врачам когда будут спрашивать какого числа были эти дни 😹🤦🏻♀️
Так интересно увидеть ваш путь изменений до-после
Мне, кажется, что еще миллион лет мне нужно, чтоб добиться результатов, которых хочу😕