Жить сейчас! Исцеление и самоподдержка
Не стоит откладывать жизнь, до полного исцеления!
⠀
Доброго дня, уникальные!🌟
У многих людей есть иллюзия, что для полноценной и счастливой жизни, им необходимо сперва что то сделать и многое получить…
⠀
Выучиться, построить карьеру, завести семью и родить детей, обзавестись жильем и многое другое.
⠀
В контексте же психотерапии, у большинства людей есть иллюзия, что только проработав все свои травмы, обиды и невротические симптомы, можно будет начать спокойно и счастливо жить…
⠀
На самом деле, это не совсем так.
Жизнь не бывает «после. Жизнь всегда происходит сейчас. И все наши достижения, как внутренние, так и внешние-это процесс, который происходит в течении всей нашей жизни. Вне зависимости от того, на каком этапе развития мы сейчас находимся.
⠀
Думать, что «после» чего бы там не было, будет как то слаще и счастливее, опасная история. Ведь именно эта мысль и идея, часто заставляет нас откладывать жизнь на потом. А в каком то смысле и отказываться от нее.
⠀
Все что, уже есть на сегодняшний день- является полноценным ресурсом и движущей силой, для построения будущего. Важно это заметить и позволить себе соприкоснуться с этим.
Позволить себе жить сейчас и быть тем, кем ты на данный момент являешься. Без излишних требований к себе и ожиданий.
Делать, то что возможно и двигаться дальше.
Не забывая поддерживать себя, на этом не всегда гладком пути под названием жизнь!
⠀
Исцеление души-это процесс!
Жить свою жизнь в этом процессе-особое удовольствие!
А самоподдержка -самое мощное топливо и энергия для нас!
⠀
А как у вас с жизнью? Разрешаете себе жить свою жизнь уже сейчас или ждете лучших времен и полного исцеления?
Что или кто заставляет, поступать с собой именно так?
Пишите пожалуйста в комментариях ❤️
⠀
Мечта внутри нас🌟
Екатерина Резанова❤️
#мечтавнутри
#катярезанова
#психологиямечты
#осознаниесебя
#трансформациятебя
#мастерскаяисполненияжеланий
#психологмосква
#онлайнпсихологмосква
#твойвнутреннийрост
#войтивжизнь
#психологекатеринарезанова
#изодиночествавлюбовь
#психология #депрессия #психолог #книга #подростки #коуч #психиатрия #утрата #птср #грусть #одиночество #литература #психоанализ #психодрама