Как набрать вес?😭 Сколько себя помню всегда весила 47-49 кг при росте 164см и это не смотря на довольно калорийное питание. После двух беременностей ко мне прилипло 10 кг, я была счастлива😅 Но потихоньку они начали таять и вес остановился на 53кг. Ну тоже ничего.
Но тут за месяц потеряла 4кг и я прям в ужасе, одни кости, попа бесследно пропала, про ноги вообще молчу😭 Всё случилось на фоне отравления, а через пару недель сын еще и кишечку с сада приволок. Как теперь возвращать килограммы? Они очень тяжело ко мне липнут😔