Девочки, какие упражнения вы делали малышам до месяца? Смотрю ютуб и там много видео с гимнастикой, но все они с малышами 2-3 месяца.
Просто обычную зарядку делала ручками и ножками и живот массировала. Пару раз в неделю массаж всего тела делала, просто легкими растирающими движениями
Я пока только на живот выкладываю по минутке-две,да и немного ручки и ножки сгибаю/разгибаю)
Разгибали и сгибали ручки и ножки, массировали ладошки и стопы, тактильно поглаживали спину, живот, старались давать ребеночку разные ощущения, например, по разному гладить и так далее
Старались потихоньку делать велосипед ножками, поджимать ножки к животу, ну и массаж животика по часовой стрелке
С 3х месяцев до года занимались по новокриницкому, если вам нужно могу отправить ссылку на полный пакет. Очень много полезного 89884689604