Девочки привет,ну скажите,кто-нибудь сталкивался с паническими атаками,тревожностью.Началось с того,что у меня дети переболели сразу вдвоём и потом все началось.Я боюсь даже когда дети чихают,если сопли,то я вообще чокаюсь.Начинаю себя накручивать,сразу слезы и пошло поехало.Щас у младшего небольшая температура,но я уже на панике,слезы.....Я уже не знаю как мне расслабится и,что сделать....