Что делать с перегулом?
Девочки, помогите и мне теперь с режимом.
Дано: дочь, 11 месяцев. Примерно 2 недели назад переболели, с тех пор дочь перешла на один сон ~2-2,5часа. Все было ок. Последние 3-4дня дневной сон сократился, стал 40мин-1,5ч, на второй сон категорически не укладывается. То есть мне приходиться тянуть уже до ночи без второго сна. И вот тут начинается самое интересное, на ночь тоже не укладывается, хотя все признаки усталости есть. То есть крутится, то встанет, то сядет и тд. Я так понимаю, это перегул, но что с ним делать? Может у кого были такие ситуации, или вообще ваши мнения послушаю🙏🏼
Комментарии
Да, вот тоже самое.. в целом, у нас и до этого было два сна по часу, а потом один 2 часа, разницы не заметила) во всем этом меня напрягает только то, что после длинного вб дочь вообще не уложить, хотя спать она хочет
Когда у нас так было, в ночь уходили в 19 и все ок
Я еще смотрю на общее вб. Если суммарно за день меньше 10:40, то 💯 проснется через часа 2, или вообще ночью, и будет догуливать
@lina.sekush, дочь с года спала по 40 минут оба сна и я вешалась
Пока не перешла на один и в ночь стала уходить в 19 часов
Подъем 9.30-10, первый сон ~13.30-15, далее пытаюсь в 18.30-19 уложить на второй сон хотя бы на 30 мин. Если не укладывается-примерно в 21.15 начинаю укладывать в ночь. Вот сегодня только в 22.30 уснула 🫠
@lina.sekush, первый сон сколько длится по времени?
@taniaaa_28, чаще 1,5-2 часа, один раз 40 мин был🤷🏼♀️
Попробуйте раньше укладывать на первый сон,чтобы обратно добавить второй
Наверное в 11 месяцев рановато для одного сна
Скорее всего это ложный отказ от второго сна. Попробуйте вернуть второй сон в Вашу жизнь. Насколько знаю, до примерно 1,5 лет рекомендуют два сна
Спасибо, попробую. Да я сама и не планировала так рано переводить на один сон(
Нам скоро вот 11 мес и у Нас такой же график
Встаем в 8.30 , в 9 , спать в 13.15 спим до 15.00- 15.30 и потом в ночь к 9 вечера
Не знаю 🤷♀️ во второй сон если класть в 6 вечера спит 1,5 часа ,а потом только в 23 .00 можно его уложить
А мы уже хотим спать и не знаю 🤷♀️ нормально ли это все