Как похудеть при ГВ? Малышу 1,2 года, не берет соску!
Мамочки, нужен совет. Малышу 1г и 2 м. До сих пор на ГВ но только перед сном и в ночное время. Сосок ни каких не признает. А проблема в том, что я за время беременности и кормления грудью очень поправилась. Хочу скинуть вес. Уже нет сил. Есть мамочки с такой же проблемой . Какую диету применяли?
Лучший комментарий
Комментарии
А какие диеты использовали? Я хочу 6 лепестков. Я за количество молока не переживаю. Малыш уже большой 1,3. Я больше чтоб аллергией не было .
@0911kris, диета «не жрать»)))) самая действенная)))
Закончила гв и стала худеть. Но у меня вес и не рос, просто встал на одной цифре, можно было хоть каждый день как слон обжираться всем, не поправлялась, на диетах не снижался вес. После завершения пошел по тихоньку вниз, дальше уже мое питание - когда забиваю - поправляюсь, когда слежу за тем, что ем и когда ем - худею)
Повезло вам. У меня мама такая ест что хочет и не толстеет )) А у меня в семье 5 человек, едим как говориться с одной кастрюли, но кроме маленького. Все худые а маму разбросало по всей квартире))
Просто уберите весь сахар, и все продукты, что его содержат из рациона. Завтрак белково-жировой, на обед белок с гарниром из сложных углеводов. Ужин легкий, уже без углеводов , чисто белок мясо/рыба/морепродукты + овощи, салат
Худела много на гв - никак не сказывается на количестве молока