Как преодолеть страх пения
Всем кто боится петь посвящается))
Петь моя мечта, и я знаю что у меня есть голос, но я жутко боюсь, нервничаю, зажимаюсь, и голос дрожит.. короче петь на людях для меня кошмар. Даже в караоке в пьяной компании. Даже громко дома одной, ведь вдруг соседи услышат.
И тут, будучи уже в депрессии с кучей вегетативных проявлений я записалась на вокал. Ждала неделю, накрутила себя жесть как, перенервничала и слилась. Написала через неделю (вчера) педагогу, мол извините, я все равно хочу в будущем с вами заниматься, и тп. В будущем-это я думала через 2-3 занятия с психотерапевтом. А она пишет -в 12 у меня есть окно.
А до 12 буквально 1,5 часа.
Я опять нервничать, и хочется и страшно.
Потом решила «Божечки, ну станет ппц страшно, почувствую опять приближение панической атаки, извинюсь и уйду домой!»
И пошла.
И как я кайфанула!
Мне очень понравилась препод, такая приветливая, хвалила, рассказала про дыхание. Да, я волновалась, да, не все получалась. Так и должно быть.
Это офигенный способ научиться прощать себе ошибки!
Широко отрывать рот мне страшно, дышать животом иногда забываю, но сколько радости у меня было.
Я впервые за этот долгий унылый период мой жизни вышла и мне хотелось скакать от радости что наконец-то я смогла!
И я знаю, очень много людей бояться петь. Мечтают в глубине души и порой стесняются даже вслух произнести это свое желание.
То, количество стресса которое мы испытываем не соразмерно масштабу сложности. А радости от результата в разы больше ♥️
Комментарии
Тоже хочу петь, это моееее но очень стесняюсь и страшно 🤯
Милая пойте, все у вас получится))) я так пою, что мои дети мне сделаю все что угодно, лишь бы не пела)) я их так в машине стращаю, ,, успокойтесь или я буду петь,, о, мои бедные соседи, иногда я пою дома))). Так что занимайтесь и на одного хорошо поющего человека будет больше)
Хорошо вокал рекламируете, лучше, чем мои таргетологи😀👍
Надо будет преподу отзыв накатать, пусть для рекламы использует 😂
@kiss-kisss, ну Вы про вокал в целом хорошо написали. У меня школа, мои админы то же самое на звонках рассказывают.
Петь я не умею, но очень хочу) к сожалению не все разделяют мое желание 😂 особенно стремно, когда ребенок просит перестать петь
Ахаха мало ли что дети просят 😂маме же надо как-то разряжаться 😀
Я нашла прям в 10 минутах от дома, это Балашиха , Павлино )
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
А можно номерок преподавателя ?🙏🏻