Как справиться с усталостью и отчаянием?
У меня трое детей😭 и мне стыдно очень стыдно что мне порой кажется что я их не люблю , я так устаю от истерик трех летки , от психов старшей что не хочет делать уроки, сил нет просто ( муж на работе постоянно, я уже вся как ужаленная нервная и ненавижу весь свет!
Как будто оголенные провода ( так тяжело и морально и физически ! Еще с ноября мы все болели по кругу , сильно выматывающе😭
Я хочу бить посуду чтобы видеть как она развивается! Кого нибудь избить просто подушку да что угодно , устроить какую то дичь, у меня просто помог негативной энергии!
Детей я не бью, и не ору, но иногда бывает голос повышаю и от этого мне еще хуже! Психую внутри себя!! Я ненавижу себя! Поделилась с близкими подругами они тупо обесценили мое состояние , ни капли поддержки и понимания хотя обе мамы , мне кажется я одна в этом мире со своей болью ( мне кажется еще чуть чуть и я выйду в окно или уйду за хлебом и не вернусь пишу и рыдаю
Говорю родителям они говорят кому то еще сложнее , а ты радуйся есть своя квартира машина, дети здоровы!
Как можно вообще ныть и тд
Ирина·Мама дочки (2 года), беременна (19 нед.)
Перестаньте винить себя за живые эмоции, на вас 3е детей, болячки, быт, даже если вы повысили голос, да даже если наорали-лучше это, чем молча скатиться в депрессию!! Поговорите с мужем, пусть у вас будет хотя бы час полтора времени в неделю для начала, для себя, побыть одной в тишине, в кино одна сходите, в кафе посидите, полегче должно стать🙏
·3 отметок «Нравится»3·Ответить