я просто знаю себя, и умею отслеживать свое состояние, третий день просто проваливаюсь в это состояние , я думаю от усталости, нужно отдохнуть, но такой возможности на данный момент нет. Очень много моментов, их не разберёшь в комментариях.
Почему когда я остаюсь наедине с ребенком,у меня всегда пробегает дрожь по телу? Как настроить себя,что день пройдет хорошо? Никогда не могу это сделать
у меня 2 основные причины. Первая: я терпеть не могу крики, ни детский плач, ни взрослые скандалы. Но если со взрослыми людьми ещё можно договориться или просто уйти от них, то от плачущего ребенка не убежишь)) а договориться с годовалым ребенком гораздо сложнее. Вторая причина: ответственность. Если даже папа, бабушка не помогают, но находятся рядом, я чувствую разделение взрослой ответственности. Когда я одна, то все нужно контролировать, быстро принимать решения, иногда невозможно отойти от ребенка даже в туалет
здесь нужно попытаться донести до него свои чувства и как это важно для вас. Используйте я-высказывания, попробуйте взять ситуацию в свои руки, разнообразить что-то в ваших отношениях, сделать сюрприз и тд. То, что раньше работало в ваших отношениях, может также сейчас прийти на помощь. Может период такой у мужа? Работа, стрессы?
В качестве самопомощи почитайте книгу Аарона Бека «одной любви недостаточно» , надеюсь там найдете нужные для себя ответы.
Если сложно-приходите на консультацию, вместе разберёмся 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Дано: дочь 7 лет. Я её безумно люблю и она меня тоже очень любит, но она крайне много требует к себе внимания, а у меня абсолютно нет времени - сын, уборка, готовка и тд. Уборки просто выше крыши - дочь творческая личность и всё вокруг в краске, глине, бумага валяется и тд. Просить её убирать бесполезно. И я срываюсь, могу сказать "отстань, мне не до тебя или даже накричать, что я занята и чтобы она меня не трогала". После, конечно, виню себя и очень жалею...
Как вернуть себя прежнюю, после освобождения из плена абьюзивных отношений, которые превратили в нечто непонятное, замкнутое, потерянное и агрессивное.
Евгения Сергеевна·
Мама дочки (1 год)
Третий день прикрывает депрессия, не могу заставить себя что-то делать. Сижу сейчас и даже шевелиться не хочу. Ничего не радует. Хочется плакать.
Антонина··
какой то стресс?
Евгения Сергеевна··
Мама дочки (1 год)
я просто знаю себя, и умею отслеживать свое состояние, третий день просто проваливаюсь в это состояние , я думаю от усталости, нужно отдохнуть, но такой возможности на данный момент нет. Очень много моментов, их не разберёшь в комментариях.
Антонина··
это прекрасно, что вы умеете отслеживать! Это очень круто. Нужно найти способ отдохнуть и посмотреть как изменится состояние
Дарья·
Мама сына (3 года)
Что делать с низким либидо? (Со здоровьем все отлично, все проверили вдоль и поперек 🙄)
Антонина··
Проверьте половую конституцию
https://www.b17.ru/tests/729/?ysclid=ls4nxyswkn344258553
https://dzen.ru/a/ZHg_SRAnYXKFQALB
Если она средняя или высокая , но при этом желания нет, тут нужно смотреть в отношения с супругом и уровень стресса
Юлия Сидельникова·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Почему когда я остаюсь наедине с ребенком,у меня всегда пробегает дрожь по телу? Как настроить себя,что день пройдет хорошо? Никогда не могу это сделать
Антонина··
Боитесь чего? Что не уследите и что то случится с ребенком?
Юлия Сидельникова··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
у меня 2 основные причины. Первая: я терпеть не могу крики, ни детский плач, ни взрослые скандалы. Но если со взрослыми людьми ещё можно договориться или просто уйти от них, то от плачущего ребенка не убежишь)) а договориться с годовалым ребенком гораздо сложнее. Вторая причина: ответственность. Если даже папа, бабушка не помогают, но находятся рядом, я чувствую разделение взрослой ответственности. Когда я одна, то все нужно контролировать, быстро принимать решения, иногда невозможно отойти от ребенка даже в туалет
Татьяна·
Как жить с мужчиной и отцом 2 ух моих детей, если он холоден ко мне до безумия!
Когда то так же до безумия любил!
Вместе всего 2 года🙄
Мне очень тяжело так жить😔хочется эмоций, которых от него больше нет.
Антонина··
А вы говорили об этом с ним?
Татьяна··
говорила, его мнение всё хорошо!
У него две крайности..
Ну и настолько его бешу что хочет развестись.
Хочу услышать ваше мнение.
Антонина··
здесь нужно попытаться донести до него свои чувства и как это важно для вас. Используйте я-высказывания, попробуйте взять ситуацию в свои руки, разнообразить что-то в ваших отношениях, сделать сюрприз и тд. То, что раньше работало в ваших отношениях, может также сейчас прийти на помощь. Может период такой у мужа? Работа, стрессы?
В качестве самопомощи почитайте книгу Аарона Бека «одной любви недостаточно» , надеюсь там найдете нужные для себя ответы.
Если сложно-приходите на консультацию, вместе разберёмся 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Алина ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Как убрать раздражение и агрессию?
Дано: дочь 7 лет. Я её безумно люблю и она меня тоже очень любит, но она крайне много требует к себе внимания, а у меня абсолютно нет времени - сын, уборка, готовка и тд. Уборки просто выше крыши - дочь творческая личность и всё вокруг в краске, глине, бумага валяется и тд. Просить её убирать бесполезно. И я срываюсь, могу сказать "отстань, мне не до тебя или даже накричать, что я занята и чтобы она меня не трогала". После, конечно, виню себя и очень жалею...
LA77··
Мама троих детей
Блин, у меня так же 😫 я срываю свою усталость, злость, несправедливость на своей семье. 🥲
Slonik·
Как вернуть себя прежнюю, после освобождения из плена абьюзивных отношений, которые превратили в нечто непонятное, замкнутое, потерянное и агрессивное.
Антонина··
Через психотерапию. Самой очень тяжело, поверьте, ко мне приходили клиенты после многолетних попыток