Запеканка из курицы с брокколи для всей семьи: пп рецепт от receptikorobushi + видео в телеграмме
Не перестану петь оды любви этой запеканке.
Идеально подойдет всей семье, и даже когда вы худеете 😉🫶🏻
Видеорецепт пошаговый у меня в телеграмм канале опубликован сегодня.
#опять_худею
#пп_korobushi
#горячее_korobushi
Ингредиенты:
Филе бедра курицы~500 гр
Брокколи 🥦 300 гр
Сыр твердых сортов 100 гр
Яйцо 2 шт
Сметана 2 ст.л
Специи и соль по вкусу (я люблю сладкую паприку и чеснок сухой)
Выпекаем в разогретой духовке при 180 гр ~35 мин. Ориентируйтесь на свою духовку всегда.
⭐️сыр добавляю половину сразу, а оставшуюся часть за 15 минут до готовности.
Приятного аппетита мои феечки
Автор @recepti_korobushi
Комментарии
Рада, что рецепт понравился 🙌спасибо за весточку 🌺
Вечная классика) ещё добавляю цветную капусту )
Готовьте с радостью, буду ждать от вас весточку 💫💫💫
С фасолью не догадалась, надо тоже попробовать 🙌спасибо за идею 👍
Рецепт чизкейка без водяной бани: простой и вкусный
Девочки, кому рецепт чизкейка, который получится у всех?🥰 без водяной бани и прочих заморочек))
Форма у меня силиконовая 18 см🙌
Готовим вечером, чтоб чизкейк ночь проспал в холодильнике😅
Основа:
Печенье песочное 250 гр
Сливочное масло пачка
Начинка:
Творожный сыр-я брала ванночку 350 гр (экомилк)
Сливки 33%-брала в ярче для взбивания (белый город)
Сахарная пудра-примерно пол стакана
2 яйца
1. Печенье измельчаем, масло топим-смешиваем и в форму. Формируем бортики и основу. Отправляем в духов...
ПП бейглы вместо хлеба: рецепт, похудела на 2 кг за 4 дня! (диета)
диета длится уже 4 дня, на весах минус 2 кг. худею по тому же принципу как и 4 года назад (похудела на 16 кг и держала такой вес до беременности).
Если вы тоже на пп , то ловите рецепт пп бейглов, заменяет хлеб (видеорецепт у меня в инст):
200 гр сухого творога 5-7%
50 гр рисовой муки
40 гр твердого сыра
2 яйца (1 яйцо +белок другого яйца в тесто, желток для смазывания)
соль
в духовку 180° на 30 мин
Что приготовить ребёнку от 9 месяцев?
На перекус детям от 9 мес🤤
Пачка творога
Сыр
Яйцо
2 ст.л. муки
В духовку на 15 минут 200 гр)
Какой рацион на 1400 ккал?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Как приготовить идеальный чизкейк в домашних условиях?
Чизкейк🍰который получится у каждой❤️
🧇Печенье 300 гр
Масло сливочное 100 гр
Сыр творожный 600 гр (именно такой как на фото даёт идеальный вкус☺️)
🥛Сливки жирные 200 мл
Сахар 150 гр., но можно 100 тоже сладко
🥚3 яйца
Немного ванилина и лимонную цедру (это по-желанию)👌🏼
Печенье измельчить в крошку и смешать с подтаявшим маслом.
Из этой массы слепить основу в разъёмной форме и отправить в разогретую до 180/200 градусов духовку на 7-10 мин.
Достать и дать остыть.
Все остальные ингредиенты с...
Блииин это просто бомбически вкусно! Огромное спасибо за рецепт!