@clabna007, ну дефицит, дефициту рознь. У меня был 26- дефицит. И потом стал 65- тоже дефицит. Но общее состояние стало лучше. Вообще любые витамины надо пить после анализов. А не так. Попью что-то там.
Мало, особенно зимой. Старшая 5000, младший 4000. Еле до нормы добрались, никакой передозировки и в помине нет) Под контролем врача и анализов, конечно)
Екатерина ·
Мама дочки (3 года), беременна (5 нед.)
Сдайте анализ на Вит Д и посмотрите. Может для вас эти дозы ни о чем. Только деньги на ветер
Наталья ··
Мама сына (4 года), беременна (25 нед.)
Он всегда в дефиците в нашем регионе, и это норма считается. Хоть сколько давайте, дефицит будет
Екатерина ··
Мама дочки (3 года), беременна (5 нед.)
@clabna007, ну дефицит, дефициту рознь. У меня был 26- дефицит. И потом стал 65- тоже дефицит. Но общее состояние стало лучше. Вообще любые витамины надо пить после анализов. А не так. Попью что-то там.
Наталья ··
Мама сына (4 года), беременна (25 нед.)
соглашусь
Кристина·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Мало, особенно зимой. Старшая 5000, младший 4000. Еле до нормы добрались, никакой передозировки и в помине нет) Под контролем врача и анализов, конечно)
Рина··
Согласна
Рина·
Маловато, 1000 до года
Своему чередую 2000-3000 тыс через день , сейчас период орв в группе, даю 4000 временно
Кристина··
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Блин, как я так читала..( спасибо. А пришлите ещё какой даете?
Рина··
сейчас пьем турецкий орзакс и взролые и ребенок
анна·
1500 обоим