Пол дня настраивала себя начать тренироваться. Уже укладывать детей пора, думаю ладно уже некуда дальше откладывать. Включила видео. Сделала тренировку. Чуть не померла. Ну, думаю, все равно молодец. Ну и что что тахикардия и отдышка. Смогла же до конца пройти. А оказывается это была разминка. На этом всё, мои эксперименты связанные со спортом подошли к концу. Берегите себя и своих близких.
Теплые и солнечные дни пролетают, лето подошло к концу.... И кажется, мы забыли одно достаточно интересное дело. ВСТРЕТИТЬСЯ! Мне бы хотелось познакомиться с мамочками и малышами Прегги😊 А вы что думаете?
Как вы думаете? Хоть к концу Апреля можно ли будет возвращаться домой..?
Как вы относитесь к ЛГБТ сообществу и что бы вы сделали если бы ваш ребенок оказался в этом сообществе? Интересно узнать что думают современные мамы , свое мнение напишу в конце ☺
Девочки купила одеяло вот это, думаю его одеть на выписку в конце января.. Как думаете не будет смешно в таком? Имею ввиду не холодно будет.. 😣
Как думаете , сколько надо кг сбросить, чтобы сошлась юбка до конца, где пуговки ?
L U·
🤣🤣🤣🤣 как прекрасно
Сабина··
у меня после разминки все болит. А это 5 минут из 53 🤣
L U··
🤣🤣🤣 🤣🤣🤣🤣я не могу
Сабина··
блин клянусь первое упражнение где она руками просто махала даже от него у меня все болело 😭какая я тряпка
Sunn17·
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
ru...·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Хлоя? Наши с ней отношения прервались так же🤣🤣🤣🤣
Сабина··
Она самая! 🥲
🌸·
😂😂😂
faberlic·
У меня тоже так проходят тренировки, в месяц один раз сделаю потом неделю болит все тело
al_paka·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ты и толстая нормальная
Сабина··
Я тоже так решила
Асия··
Мама двоих (младенец)
😂😂😂😂
Madina·
🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ору не могу
Madina·
Можно я скрин отправлю девочкам в группу ?🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Сабина··
Можно конечно, мои посты не аманат🤣
Madina·
Я мужу пока читала чуть со смеху не умерла , муж больше над моим смехом смеялся 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Madina··
🤣🤣🤣🤣🤣🤣@twosonforlove, 😂
𝓡𝓾𝓴𝓲𝔂𝓪·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
@umm_husein_usama, @sabina300, что за Хлоя 😂я уде боюсь
Юлия·
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
miss·
У Хлои ведь 5 мин разминка, что ж вы так рано сломались 😂попробуйте снова я в вас верю 💪🏻
Сабина··
Ну я думала для начинающих 5 минут норм как раз. Зашла дальше посмотреть какая тренировка завтра и поняла что это была разминка 🥲
Fati·
Мама двоих (младенец)
Я уже целых 13 дней прошла с ней и думаю почему мой мох мох в мышцы не превратились 😂
🤍··
А можно ссылку 👀где занимаетесь
Fati··
Мама двоих (младенец)
@asiyaaaji, https://chloeting.com/my-fitness-journey
Сабина··
Мое уважение 🎩
Fati·
Мама двоих (младенец)
А так легче с утра начинать
Сабина··
Я не смогла за день себя заставить начать 🥲
umma kids·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Сабина··
Есть его номер?
hadijaa ··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
🤣🤣🤣
🕊··
🤣🤣🤣
L U·
Сабина
L U·
Ты жива ?
Сабина··
Конечно жива, я пошла на кухню и поела с горя
L U··
🤣🤣🤣 ты чееее Сабина , я тебе зря да фотку кинула
Aaaaa Aaaaa·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Это же я😂 решила я начать тренировки в Хлоей. На разминке уже умирала. Ладно думаю. Все равно надо. 3 дня выдержала
❤️·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Помню я, год назад неделю собиралась, наконец решилась, включила хлою тинг на ютубе и приступила, то ли разминку, то ли что это было не помню, чуть не померла после, больше я к хлое тинг не возвращалась😂🤣🤣
Сабина··
🤣🤣🤣🤣🤣кажется это я
Mariyam.Ahmad·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо что я не одна такая 😂😂🤣я щас собиралась делать
Потом думаю все равно толку не будет ,поела запришенки
Тренировка все равно не поможет 🥹🥹
Амишка, Амина, Аминат.. ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Амишка, Амина, Аминат.. ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я ходила на групповые вот такие тренировки как у Хлои, в первую неделю умирала, дальше уже лучше и лучше и результат хороший был
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
@muhammad21yusuf19, да) на Гагарина где раньше кафе было, есть тренер Катя) могу номер скинуть ее
Инертная··
всё понятно, с Катей мы давние знакомые... Ещё в 13ом году занималась у неё в клубе Базарганова.... Но вот сейчас ни как не решусь к ней.. Думала, может вы где то полегче занимались...
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
нет, у нее же 😂
Калимат·
Мама троих детей
😄😄
Undomiel·
Наконец-то это озвучили, я то думала я одна такой лохушка умирала после ее разминки 🤣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀💙·
С ее тренировок первые два дня еле ноги переставляла, а намаз делала как робот инвалид, на 4 день стало хорошо прям, а на 6 й день все пошло по *пиип (я забросила)
Ну не дура? 🥲
Никак вновь не начну, хотя даже за эти 6 дней увидела результат
Сабина··
Блин мне бы побороть вот этот критический момент
💗💗💗·
🤣🤣🤣🤣
🐹🐹🐹·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Хлоя была со мной лишь один неполный эпизод
Тинульда🪴·
Мама дочки (1 год)
Ору
🍓🍋·
Мама сына (2 года)
🤣🤣🤣🤣
djamilya_gimnastika.intim·
Мама троих детей
😂
Вспомнила себя, два года назад, когда начинала заниматься гимнастикой и бросала. Но, смогла побороть ))
He_Caxap ·
Было тоже самое 🤣🤣🤣 я чуть почку не родила, а Хлоя уже следующий номер делала как козочка
Сабина··
Ух Хлоячка я тоже смотрю руками машет, думаю легкотня, а у самой как забились руки через минуту
He_Caxap ··
вот вот 😹 тоже на эту леготню клюнула, подумаешь потрясла руками ногами 🌚
Ai_li05·
Мама троих детей
https://youtube.com/playlist?list=PL2ov72VWpiOpowOM1t2xPu3JA22vMwfE9&si=Nh5XaIOL7yMtJWbx
Попробуй ее тренировки👌🏻
Сабина··
Вот смотрю разминку один в один как у Хлои упражнения
Ai_li05··
Мама троих детей
вы знаете в начале действительно любая физнагрузка кажется тяжелой. Я помню ,когда я первый день начала тренироваться про себя думала вот оно мне надо 😂не такая уж я и толстая 🤣Но через неделю когда вы заметите первые результаты вы не сможете остановиться 👌🏻 И я всегда тренируюсь перед зеркалом.
Сабина·
Да, я тоже решила завтра еще раз сделаю разминку. Через неделю того и глядишь закончу тренировку
Umm.hasiya ··
Мама сына-младенца
Я разминку не делаю,перехожу сразу к тренировкам🥲
Undomiel··
она ведь ваше тело готовит к тренировкам, так и травму можно получить.
Ai_li05··
Мама троих детей
перед тренировкой обязательно нужна разминка, чтобы разогреть тело, а после растяжка.
Фатима·
Мама дочки (1 год)
🤣🤣🤣🤣🤣
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
😂😂😂😂😂😂😂
Umm.hasiya ·
Мама сына-младенца
@arwen.u, @ai_li05, спасибо 🥲🤎
….✨·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Скажите пожалуйста где посмотреть уроки и цену
Сабина··
Вон выше скинули сайт, это бесплатно