Булгур с куриными сердечками в горшочках.
#опять_худею
Худеем вкусно 🤤 видеорецепт можно посмотреть у меня в телеграмм канале 😉
Ингредиенты:
🔘булгур 200 гр
🔘шампиньоны 200 гр
🔘куриные сердечки 400 гр
🔘творожный сыр 40 гр
🔘помидор 150 гр
🔘вода 200 гр
🔘петрушка
🔘соль и зелень для подачи по вкусу
🔘карри 1 ч.л
🔘сыр маасдам 35 гр
Приготовление
Куриные сердечки и грибы очистить, хорошо промыть и мелко нарезать.
Петрушку мелко порубить. Помидор мелко порезать.
Булгур промыть. Все соединить вместе. Добавить соль и карри. Сыр натереть на тёрке, добавить к остальным ингредиентам. Снова все перемешать.
Все ингредиенты переложить по горшочкам.
Творожный сыр смешать с водой и залить горшочки. Закрываем горшочки фольгой и ставим запекаться в разогретую до 180 гр духовку на 45 минут. Через 20 минут достаём и перемешиваем все, затем снова накрываем крышечкой из фольги и убираем снова запекаться до готовности.
Готовое блюдо посыпаем измельчённой зеленью по вкусу.
Приятного аппетита мои феечки
Автор @recepti_korobushi
#пп_korobushi