Девочки! Хочу вам поныть немного. Вдруг найду подруг по настроению.
Последнее время очень грустно из-за всего того, что происходит в политике и мире. Еще злит и расстраивает, что уровень дохода нашей семьи и в целом все связанные с этим мечты и планы отложились на неопределенно очень долгий срок 😭. Покупка квартиры, путешествия и просто жить спокойно -без тревоги за мужа (из-за очередной возможной мобилизации ) и за будущее нашей семьи - все это осталось в другой Вселенной.
Хочется просто взять вещи и уехать куда н, но ни денег, ни даже вариантов куда нет. И знаю, что это тоже не выход. Везде свои проблемы и сложности. Но вот это ощущение сдавленной груди и нехватки воздуха надежд, мечт и планов- все это угнетает. Кто такой же? Как справляетесь ?
На психолога денет тоже нет 😅
Комментарии
Да, подпишусь под каждым вашим словом. Отдельная боль , когда думаешь про детей и будущее их. Я все же не потеряла надежду на добро и нравственность в обычных долях, но.. миром то правят люди , которые очень быстро становятся оторванными от общества, в котором живут . И это пугает ..
@alisa187 наша главная задача сохранить в себе Человека и воспитать из наших детей хороших людей🙏
Перестать читать новости, сместить фокус на то, что у вас есть и наслаждаться этим… потому что пока вы в страхе, вы теряете время и сейчас тоже не живете качественно. Помогает успокоиться стабильность, чтобы ее обеспечить можно смотреть уже знакомые фильмы, перечитывать книги…. Это то, что вы можете контролировать сами.
Я уже новости совсем не читаю)) делала все то же, что вы говорите. И работало. Но блин мозг то не обманешь совсем)
Спасибо ❤️
@alisa187, попробуйте писать каждый день, что хорошего случилось. Мне в ковид очень помогло. Теперь возвращаюсь к этой практике, когда накрывает, что все вокруг было плохо.
У меня почти все друзья уехали из страны, но никому легче не стало, половина уже возвращается обратно. Поэтому это тоже не выход, особенно когда все спонтанно.
@julynem, спасибо огромное за рассказанный опыт друзей! Это реально важная информация
Уехать лучшее решение. Много девочек тут есть и они прекрасное этому подтверждение и пример
Только вам неизвестно, что на душе у них и за красивыми фото таится от вас
Мы уехали заграницу 1,5 года назад. Но вот соскучились и решили вернуться в унылый серый Питер)) Скоро)
На самом деле несмотря на всё происходящее вокруг, люди продолжают путешествовать, покупать квартиры, рожать детей, строить дачи и быть счастливыми. И вы тоже можете 🙏
@valeriaoz, поняла вас.. да, мне кажется, я не рву когти еще потому, что совсем не уверена, что там будет лучше. Спасибо вам! Все ждем солнышка ❤️
@alisa187, я жду, когда мы в Питер приедем 😊
Видите, от чего вы хотите убежать, кто-то туда очень хочет
Мы рванули очень спонтанно, по началу были счастливы, а потом пустота
@valeriaoz, восхищаюсь вашей смелостью и что все у вас получилось! А так.. лучше жалеть, что сделал, чем о том, что упустил время и не сделал. Это да!
Мне очень помог дневник, я просто писала всё где и что болит, иногда несколько страниц, иногда просто матом. Писала в стол, одно время прямо очень часто
Дневник.. я очень много вела дневников , аж с 10 лет 😅 . Спасибо за совет )
@alisa187 мы уезжали семьёй, пришлось вернуться, там было много очень тяжело, так что такая терапия мне помогла, попробуйте и вы)
Я с вами. Но больше всего за прошедшие 2 года меня поразили и разочаровали люди.. Нравственность, человечность, какие-то базовые вещи, то чему нас учили с детства , все куда-то делось.. Когда я обо всем этом думаю на глобальном уровне, мне очень грустно. Стараюсь думать реже, нам не поменять тот мир в котором мы живём, остаётся надеяться, что наши дети будут жить лучше, чем мы. И я совсем не про материальные ценности говорю