Почему снятся суетливые сны, ничего не успеваю, и тревога по утрам? Может порча?

Девочки, сколько времени уже у меня бывают очень суетливые сны, вечно что-то хочу сделать, ничего не успеваю, и люди бывают со мной такие же, то знакомые, то нет. Но ничего завершить тоже не получается, просыпаюсь тревожная тоже 🥹 и утром бываю разбитая 🥹 когда пью глицин, сплю очень хорошо, но не хочу пить таблетки постоянно, и зависить от них. Почему интересно так бывает? Где-то я слышала что это может быть и призраком порчи тоже 🤦