Как пережить расставание

Как и обещала, про 💔
Напишу сразу, я не психолог, расскажу как я возвращаю себе себя)
1 момент, расставания всегда «сложно», потому что наши гормоны еще несколько месяцев работают на этого мужчину, поэтому нужно создать новые нейронные связи.
2 момент, разрешите себе пострадать, поплакать, включить Меладзе, съесть ведро мороженого. Сколько времени на это отведете- решать только вам.
Я неделю поплакала)
Потом собираемся и выстраиваем четкий план:
1 приводим себя в порядок ( похудеть, кому надо потолстеть, маникюр, новая стрижка, новое платье, все что угодно, что делает Вас лучше)
2 начинаем ездить на работу новыми дорогами, гулять по новым местам.
3 добавляем спорт, если нет возможности занимаемся дома, выпускаем тем самым злость.
4 находим новое увлечение
5 окружаем себя мужчинами ( психолог-мужчина, тренер-мужчина, стилист-мужчина)
6 дружим с мужчинами, лучше не вступать в новые отношения сразу, так как перенесете негатив в новые отношения) поэтому дружбы и флирта на первое время достаточно.
7 я пошла в терапию, чтобы познакомиться со своими тараканами в лицо) и да, пришло осознание, что я сама далеко не подарок, но это можно проработать)
8 максимально забиваем свое время, чтобы некогда было грустить.

И все будет как в песне:

«Да сейчас тебе тяжело
Но как потом ты будешь рада что всё именно так и произошло
Ты бы знала
Если бы знала то сейчас вообще бы не переживала
Не цепляясь ни за что»

И помните у Вселенной для женщины есть три ответа:
1 ДА, дорогая
2 ДА, но не сейчас
3 Я приготовила для тебя кое-что получше

Всем лучики космического счастья ❤️