Подскажите, пожалуйста, при ГсД можно какую-то альтернативу сладкому? Иноооогдааа 😄
Только получила результаты крови, у врача еще не была, пока изучаю диету в интернете. Тут девочки пишут про какой-то батончик милки и мороженое «коровка из кореновки» 🙈😄 в интернете не нашла об этом ничего, только про горький шоколад периодически. Может можно протеиновые батончики? До беременности ела шоколад и трюфели победа без сахара (там в составе мальтитол и стевия).
Сама диета меня не так смущает, как полный запрет на сладкое до конца беременности. Хочется хотя бы иногда как-то обманывать свой сладкоежковый мозг)
Комментарии
Мне помогало печенье протеиновое «протеин рекс» лимонно-миндальное и иногда позволяла себе сырок александров в темном шоколаде с раф кофе (на сливках без сахара)
Я люблю у них кофейные батончики, особенно флэткайт с малиной и кокосом, вкусно и фигуре нет вреда
Только после стабилизации показателей на постоянной диете (Хотя бы 2 недели). Для диабетиков нам не подходят сладости. Список условно разрешенных сладостей можно найти в телеграм канале ссылка
@diasha2302123456, @a.liberman, @yulyalina, @elinelk, спасибо за информацию!
ссылка Вот тут найдете. Но даже из этого списка может ничего не подойди , кроме горького шоколада
Я ела сладости с эритритом, от них не было скачка. Но все индивидуально.
ссылка Snaq Fabriq Молочный шоколад без сахара Milky Сливочная начинка, 16 шт
Именно такой можно. Мне кстати достаточно пол шоколадки и наелась.
Печень спорти, 3 вкуса можно: соленая карамель, тоффи и кокос шоколад.
Горький шоколад можно.
Если готовить умеете и любите , то есть рецепты всяких вкусняшек.
ссылка
Тут есть чат по гсд они там помогают )