Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама двоих (младенец)

Как выспаться?

Господи... Как я устала! Дочь ночью спит просто ппц... Просыпается каждый час (вчера посчитала 7 раз она проснулась с 12 ночи до 7 утра).. Ну это пздц....

Дам грудь она 5 мин и спит....

Как сделать чтоб хотя бы 3 часа поспать без перерыва то.. Аааа🥹🥹🥹🥹🥹🥹

26

Комментарии

catherine.elet

ЕкатеринаМама дочки-младенца

Потому что уже имеется привычка на сон -грудь. Почитайте как это работает ) а выход - либо совместный сон , либо менять привычку на сон (другой способ укладывания ). Либо подождать пока не завершите ГВ

Ответить

r768672

ЮлияМама двоих (младенец)

Ну в сон укладываю без груди🧐

Просто укачиваю...хотя месяц назад было по другому... Просто дожила её укутывала и она сама засыпала, сейчас нужно именно покачать но слава богу прям 3 минуты и все..

Ответить

catherine.elet

ЕкатеринаМама дочки-младенца

@r768672, тогда не знаю ) но помню что в 8 до 9 месяцев мы прям плохо спали

Ответить

katya_p04

ЕкатеринаМама троих детей

Да, частые ночные пробуждения это тяжко. Сон фрагментарный и у малышки и у вас . Похоже , что закоепилась ассоциация на сон - грудь, и при каждой смене цикла сна малышка просит привычную помощь . Нужно корректировать ассоциацию . Так же режим важно проверить Работаю с детским сном более 6 лет . Обращайтесь

Ответить

katya_p04

ЕкатеринаМама троих детей

@r768672, хорошо , что ночного сна 11 часов. Но качество страдает.

А дневного сна суммарно сколько ? Последнее время бодрствование сколько по времени ?

Приходите на консультацию, помогу и с режимом и с ассоциацией.

Ответить

r768672

ЮлияМама двоих (младенец)

@katya_p04 ну суммарно 2-3 часс

Вот аоьучается в 17.00 проснулась и до 21.00 тяну ее

Ответить

katya_p04

ЕкатеринаМама троих детей

@r768672 , дневной сон в норме. А вот тянуть время бодрствования перед нс не стоит. Это ведёт перевозбуждению в нервной системе, и как следствие плохой ночной сон.

Ответить

ab.yulia_photo

ЮлияМама троих детей

Мама мне рассказывала как я однажды за ночь проснулась 27 раз🤣

Ответить

r768672

ЮлияМама двоих (младенец)

Жёстко однако🤣🤣

Ответить

nastaasyaaa

nastaasyaaaМама дочки (2 года)

Моя так спала до двух лет, ещё и орала истерила по ночам. До 11,5 мес было ив , там вообще пздц был, каждые 20-30минут просыпалась

Ответить

nastaasyaaa

nastaasyaaaМама дочки (2 года)

Ходили к неврологу платному, выписывал лекарства, эффект ноль. А на другое лекарства аллергия пошла.

Я еще думаю на то, что это из-за аллергии все. нр могли долго причину найти и потом еще жкт лечили несколько месяцев. Плюс несколько раз ложились в больницу планово, там врачи анализы и общий наркоз, это все стресс.

Более менее стало в 2г, а в 2,2г еще чуть получше 😀

Ответить

r768672

ЮлияМама двоих (младенец)

Судя по комментариям мне ещё повезло 🤣🤣🫣

Ответить

radostitebe86

РадаМама дочки (2 года)

Да, у вас еще не так много времени прошло))

Ответить

ilonochka110209

Илона Мама сына (1 год)

Мой в вашем возрасте просыпался в среднем 15-18 раз, не преувеличивать, веду дневник в приложении и все отмечаю. И это при том, что он на ив с 2 месяцев.

Сейчас вот просыпается по 4-5 раз, но это уже прям кайф для меня))

Ответить

r768672

ЮлияМама двоих (младенец)

🫣🫣🫣🫣

Ответить

anastasiaaaa2

Анастасия🤍Мама двоих (1 год, 5 лет)

До 1,2 мучалась со вторым 🥹🥹просыпался раз 200

В итоге убрала грудь ,начал спать )

Ответить

radostitebe86

РадаМама дочки (2 года)

Моя с рождения до 1,8 просыпалась 6-12(!) раз за ночь и каждый раз только грудь чтоб заснуть. За это время я больше 4х часов в сутки не спала. Как я выжила не знаю. Увидела тут пост консультанта по сну, обратилась к ней сначала на пробную консультацию, потом взяла ведение сразу на месяц. И она нас спасла. Разделили гв и сон, у меня у самой это не получалось до конца, только на одно кормление выходило в ночь. Мы плавно завершили гв как я хотела (это было не обязательно для нормализации сна). Наладили режим, хотя он был, но не подходил дочке оказывается. Сделали ей ритуал. И пришли к тому, что я прощаюсь, выхожу, закрываю дверь и она спит. И просыпается ночью максимум пару раз, и сразу засыпает, часто сама. Это огромное счастье после того, что было. Сейчас я понимаю, что самые вредные советы были потерпеть, пройдёт, и про зубы и про кризисы. Это можно было еще в пол года прекратить и нормально спать. Никаких денег не жалко, мне кажется это вообще самое нужное было вложение учитывая горы бассейнов, развивашек и массажей. От души советую обратитесь к специалисту и будет вам счастье.

Ответить

r768672

ЮлияМама двоих (младенец)

А к кому обращались?

Ответить

radostitebe86

РадаМама дочки (2 года)

@r768672 @maria_pro_son

Ответить

shymacheva

Дарья 💕Мама двоих (младенец)

Всм 3 часа беспрерывного сна? А такое бывает? 😅

Ответить

r768672

ЮлияМама двоих (младенец)

Она раньше спала хорошо.... 🫣И днем спит по 2-3часа ..но не всегда конечно... 🤣

Ответить

kate_ovv

КатяМама троих детей

Совместный сон мне помогал. Я хоть и тоже беспокойно, но хоть спала в такие ночи

Ответить

r768672

ЮлияМама двоих (младенец)

Да уже давно совместный... Была поменьше спала ттт хорошо

Последние 2 месяца вот так спит🫣

Ответить

qwerty42

qwerty42Мама двоих (1 год, 5 лет)

Может зубы беспокоят?

Ответить

r768672

ЮлияМама двоих (младенец)

Да так долго не могут...они обычно 2-3дня и вылазят

Ответить

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам.

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔

У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так?

У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так? Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью. 2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка. ВЫЯСНИЛОСЬ: ☀ Днём спит по 7-9 часов. 🌑 Ночью спит по 5 часов. В общей сложности за сутки спит 12-14 часов. Это мало? Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала? Не давать спать днём? Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут? Спасибо за внимание 🥀

Когда дети начинают нормально спать?

Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯

Муж проспал весь выходной: как реагировать?

Как бы вы отреагировали если бы ваш муж весь выходной проспал? С учетом того, что он не тусил всю ночь, не работал, не болеет так чтобы не было сил двигаться. Работает не 5/2, а из дома, сам на себя. Реально встал в 11, сходил в магазин, поел и лег. И вот 5 часов вечера, а он спит.