Физиологический насморк у ребенка: как помочь, если мешает спать и есть? Опыт мам!

Физиологический насморк! Как он проявляется, как распознать что это именно он а не инфекция? На что обратить внимание? Физиологический насморк не должен мешать ребенку спать, есть, и в принципе жить, у моей же переодически как заложен особенно ночью, аж спать страшно как она вхрюкивает в себя, соплей нет, капаю аквамарис, стоит увлажнитель, дома комфортная температура, что еще то блин надо? Педиатр тоже говорит физиологический, но ребенку это мешает, никак не помочь ей? Или может анализы сдать перестраховаться? У кого есть опыт с физиологическим, расскажите как у вас протекало, когда прошло? 😢😭