
Девочки, может кто брал корсет для исправления осанки? Они эффективны? У меня остеохондроз и осанка никакая, хочу попробовать корсет
Ортопед в Турнера и врач ЛФК сказали лучше спину укреплять
Не работаю, усугубит проблему, чтоб исправить осанку надо или лфк грамотный , либо спорт с тренером понимающим, мышцы спины укрепятся, мышечный каркас поменяется и осанка улучшится (если хотите контролировать плечи, спину, без болей сначала надо мышцы подготовить) есть корректоры осанки электронные, они сигнализируют отклонения от нормы подают сигнал выпрямиться
Это лучше с ортопедом смотреть, иногда корсет может хуже сделать
Они не работают
А в некоторых случаях могут только усугубить проблему
Нужно укреплять мышечный корсет
С ним будет еще хуже
Это мне не один врач говорил
Мышцы совсем перестанут работать
Я как «горбун»со стажем🫣советую купить можевеловый валик и лежать на нем каждый день-меня он выправил хорошо
@anuta1anuta, побежала на пол лежать с валиком🥹спасибо!)а то на части разваливаюсь от боли
@anastasiatyt, главное делать регулярно,эффект будет может не сразу,но он будет 🙏🏻
Успехов и здоровья вам🙌🏻
Эфир В. Паевской от 05 ноября 2023 года.
Краткая суть: знания от головоломок и игр должны трансформироваться в навыки. Сейчас многие дети очень много умеют с точки зрения развивашек, но ничего не умеют с точки зрения жизни.
Навыки, которые надо развивать всем:
1. Работа с мячами.
Надо развивать у всех детей, во всех возрастах, включая подростков.
Полезно покидать мяч перед школой - это как переключатель перед интеллектуальной деятельностью. Мячи - это наше все для запуска мозговой активно...




Работники ВБ прошу помощи!!
Заказала четыре корсета. Один выбрала по размеру, остальные были велики. Но при тщательном досмотре операторов, были обнаружены дефекты, из-за которых у меня не приняли товары к возврату. По итогу мне пришлось выкупить эти три неподходящих корсета. Девушки сделали мне заявки через личный кабинет, так как я не делала ни разу возвраты. Указали мне точно, что мне обязательно одобрят. Ии мне Не ОДОБРИЛИ!!! Посмотрите фото, на сколько это значимые дефекты? И что делать в т...




Реально от живота избавиться?
Мне кажется там «бетон». 😅
Мой спасательный круг «бока-живот», мой боль со школьных лет.
Это «не послеродовой», он со мной давно.
Подозреваю гиперлордоз.
2 месяца на дефиците и тренировки на осанку каждый день. Обьемы уходят 👍🏼
У кого такая же проблема? Поделитесь реальными историями🙏🏻

Ни одна сфера нашей жизни не обходится без курьезов. И даже самые серьезные люди порой попадают в очень смешные ситуации 😅. Мы собрали для вас несколько очень забавных реальных историй, произошедших во время семейного секса. Посмеемся вместе?
💞 Юлия: «Мы с мужем отдыхали на море с друзьями. Вечерком все вместе посидели на террасе и разошлись по комнатам. И как только уединились, сразу с порога начали обниматься, целоваться, и дело дошло до секса. И прямо во время него как-то навалились на стено...

Каааак?? Как можно было не заметить беременность до столь позднего срока? И смех, и грех) ладно бы первая, ну ок пусть вторая, может быть третья, но когда у тебя четвёртая беременность 😂 начну сначала ) а то прилетело тут мне, что я отчаянно смелая ) я вообще не такая, думала я. На этом все, решила я. Сейчас цикл наладится и пойду ставить спираль, тоже решила я 😂 к слову месячные пришли через три месяца после родов 🤪 но цикл был неравномерный, месяц идёт, месяц нет. Ну я и жду) сексуальная жизнь...
Девочки, всем спасибо за советы 🙏🙏🙏