Как лечить хронический недосып ?
Musaeva♥️Как вылечить хронический недосып: эффективные методы и советы для улучшения сна и борьбы с усталостьюКак лечить хронический недосып ?хронический недосыпулучшение снаборьба с усталостью
Musaeva♥️·15.02.2024·Маргаритас Куликова А если сплю 8-9 часов и все равно мало🥺Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ксения·15.02.2024Уехать на природу, пройти км 2 по снегу, задолбаться, замерзнуть, выпить маленькую рюмочку коньяка, отогреться перед камином и баиньки:)Отметок «Нравится»: 33 Ответить
Катерина·15.02.2024Мама двоих (2 года, 5 лет) Я пропила курс бад габа, потом мелатонин. Сейчас сама хорошо засыпаю, особенно график когда наладила, уснуть строго до 00, подъем в 9-9.30Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Медея·
Мама сына (1 год)
Послушаю
Anna S·
Сном и мелатонином
Маргаритас Куликова ·
Мама дочки (5 лет)
Выспаться наверное
Musaeva♥️··
А если сплю 8-9 часов и все равно мало🥺
Ксения·
Уехать на природу, пройти км 2 по снегу, задолбаться, замерзнуть, выпить маленькую рюмочку коньяка, отогреться перед камином и баиньки:)
Катерина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я пропила курс бад габа, потом мелатонин. Сейчас сама хорошо засыпаю, особенно график когда наладила, уснуть строго до 00, подъем в 9-9.30