Девочки нужен совет.
Такая ситуация. На 8-9 неделе у меня был высокий сахар на тощак( выяснилось это когда клали в больницу с токсикозом) при приеме был 6.2 при выписке 5.5 тощак. Сказали наблюдать, я пришла потом в жк, она меня отправила на пересдачу был 2.1- на что мне врач сказала-нет никакого гсд, у тебя от нервов и токсикоза повышен был. И больше мы сахар не смотрели.... прошло 1,5 месяца, вчера я купила глюкометр ( для своего спокойствия,дура))) померила через час после еды был 6.8
И сейчас с утра тощак 5.3... Диету естественно мне не назначили, и что в принципе делать если он повышен тоже не сказали. Вот и вопрос, что мне вообще делать, пока записываю показатели завтра плановый прием!? Девочки кто знаком с гсд, подскажите нужно ли вообще беспокоиться, ибо мне кажется моя врач не внимательно к этому отнеслась. Или просто я лишнего уже себе напридумывала?🙏❤
Всем добра и здоровья
Комментарии
У меня последний приём пищи после 23😁 Иначе никак🤷♀️ Ночной перекус нужен обязательно. Главное не когда есть, а что
@mama_lilya я так вообще за ночь встаю 4-5 раз в туалет) часа в 3 ночи подхожу к холодильнику🤣🤣🤣 могу банан скушать или йогурт) а то потом не могу уснуть от голода
Нельзя так голодать. 3 основных приема пищи, 3 перекуса. С высоким тощаком исключите углеводы на завтрак пока. Ешьте побольше клетчатки. Добавьтесь в канал тг с рецептами для гсд, там куча полезной инфы ссылка 😊
На меня врач в ЖК тоже махнула рукой, сказала все нормально. Но я купила все таки глюкометр, начала делать замеры, изучать тонкости диеты, пока совсем без вылетов не получается к сожалению((( к эндокринологу записалась сама платно. Мне здоровье ребёнка дороже, хотя официально гсд мне пока так и не поставили
Мне в 5 недель поставили, сахар 5.3, повторно 5.1, диета номер 9, недели три вела дневник, пошла платно к эдкокринологу, она написала справку что придерживаться диеты с ограничением углеводов, ну и всё, до родов ограничения в питании, а 6.8 через час после еды это в пределах нормы, вот утренний повышен
9 стол при гсд не подходит. К сожалению, многие эндо его рекомендуют.
@mamma_v_teme ну с контролем глюкометра всё индивидуально подстроилось
@darya.lopatinskaya, это хорошо, но 9 стол подразумевает смешение углеводов и употребление некоторых продуктов (таких как картофель, например), а при гсд так нельзя
Ваши показатели говорят о наличии гсд.
Тощаковый Сахар должен быть до 5,1
Через час после еды до 7
Но👆 это при условии соблюдения диеты и исключения быстрых углеводов (белый рис, манка, мука в/с, виноград, хурма и пр). Если есть запрещенную еду, то замеры через час будут не информативны. Так как запрещенка может вылетить через 15-30-40 минут или через 2 часа.
Сейчас вам необходимо сесть на диету, производить замеры сахара на тощак и после еды
ссылка
Это чат в телеге. Там памятки гсд, разбор продуктов, рецепты и общение. Присоединяйтесь, поможем разобраться.
У меня гсд выявили при постановке на учет. На диете была с 12 недели. Не смотря на слово «диета» питалась я достаточно разнообразно, вкусно, а главное полезно для малыша и для себя. При гсд, главное подобрать свои продукты, контролировать Сахар и тогда все будет хорошо.
Не контролируемый гсд опасен, как для малыша, так и для мамы.
Кстати, что вы ели перед замером?
@helgagreen.freedon сейчас: тощак ( 4ч не ела не пила)-5.4 через час после еды 6.9 ела: так же овощной салат, отварная курица, яблоко
@helgagreen.freedon, до еды Сахар мерить нужно только в том случае, если после еды был вылет и нужео посмотреть как повел себя Сахар потом. Фрукты и молочную продукцию лучше употреблять до 16:00
Поэтому яблоко лучше заменить на медленный углевод (крупа, макароны из т/с)
Интервалы между едой не более 2,5-3 часов
Ночной голод не более 8-10 часов
На ночь, за 30 минут -1 час до сна обязательно перекус
Вот у меня почти такая же история на той неделе сказала сдать глюкозо толерантный тест... сдала. 20 только на приём к гинекологу, та если что отправит эндокринологу. Сейчас замеряю сама сахар сегодня натощак 5.8.... капец уже незнаю, что делать после 5 не ем и такие показания( а тут одна девушка написала, что на ночь есть надо, а то будут вылеты. В общем сижу жду 20 число. В понедельник запишусь ещё к платному врачу... только сколько это времени пройдёт. Переживаю. Первый раз такое(