Запоры на ранних сроках: как бороться? Советы!

Каждый день салаты , много зелени, супы , на крайняк просто костный бульон попить хотя бы стакан маленький и очень много воды .

Конечно есть и медикаментозное решение , но мне помогло питание и вода

Я пила сок на сыворотке, йогурт без добавок. Ну а так меньше хлеба ела супчиков по-больше. А ещё лучше свеклы варёной. А бабушка мне говорила, утром вставай натощак выпей стакан воды, руки обе вверх поднимай постой так минуты 2-3, и сходишь. Массаж делайте. (Опять же у всех по разному, просто как вариант) Удачной беременности! 😉

Псиллиум + вода - лучшее средство из всех, что я пробовала. Заказываю на wb

Я на протяжении всей беременности с ними боролась, и под конец уже нашла свою формулу, форлакс и фитомуцил в комплексе. Не чернослив ни свёкла ни донат меня не брали

Сходила к гастроэнтерологу, так как стал желудок из-за этого болеть, постоянное вздутие и дискомфорт .

Выписали слабительное форлакс, на следующий день желудок перестал болеть, вздутие прекратилось, стул стал ежедневным

Свекла, чернослив

Киви, свекла, компот из сухофруктов, воды побольше пить. Микролакс еще можно

Сушенный чернослив. И смена препарата железа.