Сегодня расскажу про то, как справиться с лактостазом самостоятельно.

Мамы на ГВ, сохраняйте, надеюсь не пригодится😅

Что делать при лактостазе?

📌 хорошее сцеживание груди ДО кормлений. Акцент на уплотнении. сцеживание должно быть безболезненное!
📌после сцеживания приложить ребенка к груди. лучше на засыпание, что бы хорошо пососал.
📌 холод на грудь после кормлений
Можно приложить прохладные капустные листы, но обязательно хорошо отбить их до состояния тряпочки, что бы выделялся сок.