Что есть при запоре? Советы для взрослых
Всем привет
Подскажите, что есть при запоре.
В инете есть инфа, интересно кому что помогло…
Для взрослого.
Комментарии
Кому что, лучше конечно с врачом посоветоваться.
И смотря какой запор, насколько серьёзный, кого-то пробьёт чай Летящая ласточка, а у меня была ситуация очень тревожная, мне только клизма помогла, Энема Клин, с ней быстро всё очистилось, причём от других особого результата не было
Когда я ела каждый день овсянку на завтрак, никогда не было проблем 👌
Мне помогли на постоянной основе молочные каши и киви 👌🏻
У меня после родов проблемы со стулом, мне помогает чернослив
Капли Форлакс (накопительный эффект, лучше принимать не меньше недели в целях профилактики)
Для регулярного стула нужны свежие овощи, отварная свёкла, сухофрукты (можно батончики из них. Я в беременность ими прям спасалась!)) Кефир перед сном, часа за два
Компот из чернослив или пюрешка,киви. Я пила Дюфалак . Если нужно срочно,то глицериновые свечи
Утром киви натощак пару штук , когда была беременная помогало
Мне при запорах помогает фибралакс, натуральный состав и результат не дает долго ждать)) восстанавливает нормальную работу кишечника и регулярный стул.