Какая форма магния лучше для успокоения нервов и борьбы с тремором рук при тревоге и бессоннице?

Question

Какая форма магния для нервов? Действующая успокаивающе? Раз  днем о чем переживаю, перестаю спать и когда нервничаю начинает трясти руки😬

О · Answer

Цитрат,глицинами +б6, но думаю и этого будет мало

Badwoman · Answer

все вместе бывает такие форма?

Надежда · Answer

Мне сказали так: утром пьешь, успокаивает. Вечером пьешь, убирает судороги.
Мне для устранения судорог врач прописывал магний.

Аида · Answer

https://vm.tiktok.com/ZM6vG4GLG/

Комментарии