День 7 на пп: жду отвес! Как прошла неделя правильного питания и что будет завтра?

Question

Прошел день 7 на пп 
Завтра день X взвешивание.
Всю неделю я чисто питалась без срывов хорошо пила. Даже интересно какой будет отвес😍😳 а вдруг его не будет.Верю в хорошее.

Ольга · Answer

Ориентируетесь больше на замеры чем на вес. Так как вес может стоять, а см на теле уходить) А так мотивации потом может не быть, и вы можете сорваться
Типо вот вес стоит, ниче не меняется 
Надо вообще выбрасывать весы во время похудения😉 и на отражение в зеркале смотреть

Ирина · Answer

Сделайте замеры. Они более информативны, чем взвешивание.
И фотки до, тоже разница хорошо видна

Мирослава · Answer

Замеры были сделаны и фото тоже) не может же вес в 108 кг на чистом питание и гв совсем не тронуться

Ирина · Answer

@miroslava_yumaeva тронется конечно! Но потом может стоять какое-то время, Вы будете расстраиваться, а объемы могут уходить)
У меня вес вверх пополз на питании+тренировки. А оказалось, что это мышцы приросли🤭

Катя · Answer

Первая неделя отеки, лишняя вода + большой вес

Мирослава · Answer

Очень в это верю 😊

Катя · Answer

Будет.  Приличный 👍

День 7 на пп: жду отвес! Как прошла неделя правильного питания и что будет завтра?

Лучший комментарий

Комментарии