Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама дочки (8 лет), беременна (37 нед.)

Как облегчить боли в спине при беременности?

Вчера интересовалась про боли в пояснице, сегодня была у врача на что она даже не провела осмотр , а все твердила мне про бандаж , а я почти весь день то лежу то полусидя сижу , как по мне толку не будет от бандажа . Ктг было хорошое , но живот в течение дня приходит в тонус . И я совсем не понимаю как облегчить боли в спине🤯

31

Комментарии

alla_ko

Алла

Мама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)

Сходите к остеопату. У меня очень сильно болела спина. Я где-то в 36 недель ходила- стало легче

andreevna-3001

Ольга

Мама дочки (1 год), беременна (36 нед.)

Нагрузка большая...облегчение будет , только когда чудо появится на свет) В обе беременности не смогла долго носить бандаж (то сидеть неудобно , то еще что-то) ... Побольше отдыхать🙏🏻

irinagav

Ирина

Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего

Коленно логтевая, мне обычно на все мои «вот тут болит» говорили, что срок уже большой что ты хочешь🫣

elizavetasabalina26

Елизавета

Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)

Это пройдет, когда родом. Так же...

Пошла большая нагрузка... Бандаж спасает. Но долго в нем нельзя, спать нельзя... В любом положении сейчас болит спина...

viktoriy_vl

Виктория

У меня сильный сколиоз и на последних сроках я прям орала от боли в спине. Носила бандаж всегда, даже дома, даже лежа, на ночь только снимала. И на ютубе находила видео, типа позы и разминка для спины во время беременности. Очень помогало. Кстати после беременности, как будто спина выпрямилась, намного меньше стала болеть.

viktoriy_vl

Виктория

@ira15.15, я до беременности 30 мин максимум могла простоять, транспорт или очереди какие, сейчас намного больше. А в беременность я прям ревела. Мне нужно было еще много гулять и вот это прям жесть была.

ira15.15

Ирина

Мама дочки (8 лет), беременна (37 нед.)

а как спали во время беременности тоже болела ?? У меня ночью болит , утром просыпаюсь вроде нормально , но через час все по новой ощушения😬🙈

viktoriy_vl

Виктория

мне щас кажется я вообще не спала😀 ну когда ногу закидывала на что-то норм было.

kseniya_mama4

Ксения

Вот бандаж и носить, головка опустится в таз быстрее. Надели, сняли. И колен-локтевая и ждать родов 🤭

ira15.15

Ирина

Мама дочки (8 лет), беременна (37 нед.)

Я их уже очень жду 🙈😂

anbwey

Анжелика

В ожидании первенца

У меня тоже такая же проблема 😩

Уже смирилась просто

ira15.15

Ирина

Мама дочки (8 лет), беременна (37 нед.)

Как давно началось ? у меня 5 день , первые дни так не болело , как вчера и сегодня , что аж до слез уже 😬

anbwey

Анжелика

В ожидании первенца

1,5 недели уже 🫠

ira15.15

Ирина

Мама дочки (8 лет), беременна (37 нед.)

@_lica_, ого😱

yulianastar

Юлия

Может к неврологу ? Или остеопату? У меня болело до родов , ничего не помогало

yulianastar

Юлия

@ira15.15, а мне говорили -раньше рожу) но тут не угадаешь 🤣

ira15.15

Ирина

Мама дочки (8 лет), беременна (37 нед.)

ну вот посмотрю , перехожу или нет 😂

ira15.15

Ирина

Мама дочки (8 лет), беременна (37 нед.)

конечно мне кажется последний месяц самый тяжелей , тянется очень долго 🙈

rayanabik

Раяна

Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)

Коленно-локтевая поза

ira15.15

Ирина

Мама дочки (8 лет), беременна (37 нед.)

Попробую☺️

daria.mamalva

Дарья

Мама сына (4 года)

Вы мальчика ждёте?

daria.mamalva

Дарья

Мама сына (4 года)

@ira15.15 я просто слышала такое, типо у кого мальчики то перед родами сильно поясница болит) всего лишь примета) крепитесь. Я не помню, чтоб дико болело, но перед родами я уже вся уставшая была 🥴 наверное потому что со своих 47 я стала 67 🤦‍♀️

ira15.15

Ирина

Мама дочки (8 лет), беременна (37 нед.)

с первой беременностью я пархала 😂

elizavetasabalina26

Елизавета

Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)

сейчас девочка. Пол не имеет значения. Срок большой...

Девочки , посоветуйте пожалуйста дородовой бандаж , или просто бандаж . Я в них не разбираюсь . Очень сильная нагрузка ,…

Девочки , посоветуйте пожалуйста дородовой бандаж , или просто бандаж . Я в них не разбираюсь . Очень сильная нагрузка , болит спина , сказала врач нужен бандаж .

Замучал меня в добавок симфизит... У кого был? Кесарили? У меня только начался, но болит все ппц. Прям мучение какое-то.…

Замучал меня в добавок симфизит... У кого был? Кесарили? У меня только начался, но болит все ппц. Прям мучение какое-то. Бандаж пока не покупала.

Подскажите, у кого Кс было, бандаж правда помогает восстановлению, особенно интересует , сейчас болит соответственно шов…

Подскажите, у кого Кс было, бандаж правда помогает восстановлению, особенно интересует , сейчас болит соответственно шов и сам живот, легче с бандажем? Проще вставать с кровати?