@dariaaamay, напишите ей, проводит консультации с индивидуальным подходом. может также дополнительно сделать расклад на мак-картах, мне всегда помогает при сложности выбора. адекватные цены за услугу, лёгкость в общении

В личку скину контакты врача психотерапевта своего

Своего специалиста вы почувствуете сразу. Захочется делиться, открываться, не будет стеснения. Почувствуете тепло во время консультации и лёгкость после)
Я также буду рада Вам помочь)

Буду рада помочь, обращайтесь.
Со специалистом вам должно быть комфортно работать ,чтобы построить плодотворную работу и чтобы вы могли открыться .

Обращайтесь, буду рада помочь)
И выбирайте по сердцу. С первого раза очень сложно найти "своего" специалиста, но если Вы заинтересованы — не отчаивайтесь и не останавливайтесь в поисках!

Приходите, буду рада помочь 🙏🏽
Работаю очень мягко и бережно , в походе эмоционально-фокусированной терапии

Могу порекомендовать Вам психолога (подругу). Очень глубокий подход в отношении указанных Вами запросов. Я сейчас с личной терапией не работаю, специализируюсь на психологии в бизнесе, а она про путь души, бережное отношение и про то как разобрать клубок своих сомнений. Идеального психолога и метода не существует, есть Ваш первый шаг, проработки, осознания и смена маршрута. Одной консультации будет точно мало, минимум 5-10 понадобится, чтобы Вам подобраться к сокровенному. Далее, Вы уже сами увидите как начнете понимать, подходящий ли психолог и что Вы хотите от работы с ним.

Смотрите по описанию, что психолог может вам предложить. По внешнему виду. Не бойтесь ошибаться, потому что это и правда сложно,найти своего.

Выбирайте того, кто вам приглянется, чисто по ощущениям.

Начните с психолога.
Психотерапевт обычно при более тяжелых случаях