Похудение за 2 недели: результаты и замеры! 3.6 кг и объемы

Day 14. 75.8 (-400)

Сегодня утром 2 недели как я худею. А значит,что сегодня контрольное взвешивание и замеры.

Всего сброшено за 14 дней - 79.4 =》75.8 (3.6 кг)

Ог 104 =>102 (-2)

От 93 =>86 (-7)

Об 107=> 102 (-5)

Олн 61=> 60 (-1)

Опн 62=> 61 (-1)

Ож 108 =>102 (-6)

*олн/опн - обхват правой/левой ноги

Ож - обхват живота

Результат неплохой,буду продолжать дальше,пока могу. Целей не ставлю, просто живу здесь и сейчас.