Восстановление после родов: диета, утяжка живота? Делимся опытом!
Девочки , поделитесь кто как восстанавливался после родов , держали ли вы диету , утягивали живот или нет (если да , то когда именно) ? 🙌
Девочки , поделитесь кто как восстанавливался после родов , держали ли вы диету , утягивали живот или нет (если да , то когда именно) ? 🙌
Nestle·
Еще не утягивала , особо диету не держу , но мне самой в кайф шорпошки пить
Grace·
Мама сына-младенца
Живот хотела завязывать бенкунгом, но из-за давления на живот начали болеть швы от эпизио, так что решила пока не подвязывать живот
Евгения ·
Мама двоих (младенец)
Диету не держу. Если вы будете кормить грудью, то нужно хорошо питаться.
После родов прошло 2 недели. Вообще мой гинеколог мне сказала, можно утягиваться только, когда матка сократится. У меня уже закончились лохии, поэтому думаю начать уже потихоньку.
Nestle··
У меня еще нет ,значит ждем окончания . Еще один повод нашла не утягивать 😂
Евгения ··
Мама двоих (младенец)
Да, у Вас есть ещё повод потянуть. Мне очень лень, но надо, потом пожалею, что не утягивалась😆
Динна·
Мама двоих (младенец)
Диету не держала , и не втягивалась .