Как победить РПП?
Худеющие девочки!
Пожалуйста, не циклитесь сильно на том, что вы едите, и не ругайте за каждую съеденную вами вредную еду!
Рпп это ужасная штука, и победить ее сложно, очень очень!
Много лет я борюсь с этим, вес скачет естественно.. 60кг-90кг-64кг-85 кг-58кг-68 кг
А сколько я перепробовала диет, онлайн курсов.. кому интересно, могу написать более подробный пост с отзывами на каждый 🤣
Комментарии
Честно, это перестать есть все подряд, и перекусывать. Подключить активность
Я бы почитала. Я вот страдала РПП. Щас каждый день спорт и диета. Это уже образ жизни у меня такой.
@moms_astana, по питанию был контроль, но не идеальный конечно по кбжу , но дефицит был .
@yaru6, спасибо, почему ? Сначала организм привыкает к нагрузкам?
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
#аврора_история
Аврора пережила остановку сердца. Прям при мне.
Без подробностей.
Мне страшно.
Врачи говорят, что сегодня может быть последний день…
Еду домой. Каждый час сказали звонить.
Она сильная. Она справится. Очень на это надеюсь.
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Вопрос на ночь 🙈Поделитесь своей прибавкой в весе!!!Моя терапевт сказала,что идеальная беременность-это 5,5 кг!!!!Кто-нибудь сидит на Пп ????Я набрала только 2 кг к 18 неделе,но я очень слежу за этим!Но в еде есть все витамины,необходимые для ребёнка!Но мимо фаст фуда пройти вообще нереально и ещё я любитель готовить вкусности 🙈🙃
Это я 114 кг и 63 кг
Скажите самый действенный метод . Мне надо 10 кг скинуть , сейчас 68 кг , а надо 58