Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Кристина
Кристина
Мама троих детей

ПП тортик с клубникой

143 ккал на 100 грамм

В который раз убедилась что худеть вкусно 🤤 можно 🫶🏻

Я не любитель сладостей , но мои домочадцы да , так как я перешла на более здоровое питание и решила сделать это образом жизни , то и все домашние соответственно со мной за одно , но вот от сладких вкусняшек отказываться они не особо хотят .

Ну что ж , тогда будем их готовить сами ☺️

Сегодня угощала их домашним , как это сейчас модно говорить „ПП ТОРТИКОМ С КЛУБНИКОЙ “ который готовится на сковороде 👌

А вот и сам рецепт

Для коржей (4 коржа )

⁃ бананы 🍌 300 гр

⁃ Творог 5% 280 гр

⁃ Яйцо 5 шт

⁃ Мука рисовая 80 гр

⁃ какао 40 гр

⁃ Сода 6 гр ( не переборщите , иначе испортите вкус коржей ) это 6/7 чайной ложки, но можно взять целую, так как масса несильно будет отличаться;

Для крема :

⁃ 400 гр Творога , у меня мягкий , в моем случае было 11% , я не посмотрела жирность , а так взяла бы 5%

⁃ Мед 85 гр ( по вкусу смотрите ) либо любой другой подсластитель

⁃ Сок лимона 10 Гр

⁃ Клубника 🍓 у меня замороженная ( около 250 гр , забыла взвесить )

Приготовление :

Ингредиенты для коржей выкладываем в емкость и пробиваем блендером до однородной консистенции . Готовим коржи на сковородке без масла на маленьком огне , закрываем крышку и ждем пока корж поднимется и когда на корже сверху не осталось жидких участков , переворачиваем корж и говорим еще 2-3 мин . Таким способом выпекаем все 4 коржа . Что бы тортик получился ровный , вырезаем из них круги одинакового диаметра , я это делала с помощью тарелки . Обрезки не выбрасываем , я ими посыпала тортик )

Приготовление крема :

Мягкий творог + мед 🍯 и немного сока лимона . Всё перемешиваем , готово ! Подсластитель можно выбрать любой , на ваш вкус .

Собираем тортик , в идеале собирать в кондитерском кольце , у меня его нет , собирала без него .

Выкладываем первый корж , на него сверху крем и порезанную Клубнику , и так а каждым коржиком . На последний я не выкладывала клубнику , только крем и остатки от Коржей )

Убираем тортик в холодильник на ночь , и утром наслаждаемся вкусным тортиком ❤️

Если хотите слаще в коржи можно добавить заменитель сахара .

Приятного аппетита 🔅

#рецептикиkrisdv

17

Комментарии

iraalx

ИринаМама сына (3 года)

А сколько творога ушло на начинку?

Ответить

krisdv

КристинаМама троих детей

@iraalx, вкусно 👍

Ответить

iraalx

ИринаМама сына (3 года)

@krisdv, да, ток добавляла сахара чуток в тесто(мы не на пп😀)

Ответить

krisdv

КристинаМама троих детей

@iraalx, ну хорошо , главное что вкусно и быстро

Удобно что коржи готовятся быстро и получаются пышные

Ответить

kri_kri36

КристинаМама двоих (младенец)

Почему коржи такие влажные?

Ответить

krisdv

КристинаМама троих детей

Честно даже не знаю как ответить на этот вопрос , они изначально были не сухие после приготовления , + возможно от клубники ( сок ) и крем 🧁

Ответить

kri_kri36

КристинаМама двоих (младенец)

@krisdv, спасибо

Ответить

krisdv

КристинаМама троих детей

@kri_kri36, не за что 👍

Ответить

polinka944

ПолинаМама сына (1 год)

Скажите , а заместо меда можно взять сироп топинамбура? И сколько его тогда взять ?)

Ответить

krisdv

КристинаМама троих детей

Можно конечно , смотрите по своему вкусу , пробуйте на сладость )

Ответить

hloya23

ХлояМама двоих (1 год, 10 лет)

Здорово👍🏻 заберу себе в надежде, что когда захочется сладкого я вспомню про ваш рецепт🫢

Ответить

krisdv

КристинаМама троих детей

Я не любитель сладкого , но бывает моменты и мне хочется чего -то такого , буду еще экспериментировать ☺️ у меня тут много кто любит сладенькое и хочет похудеть )

Магазинные торты уж слишком жирные и калорийные

Ответить

hloya23

ХлояМама двоих (1 год, 10 лет)

@krisdv, я тоже не любитель, но перед кд тянет прям)

Ответить

Один из моих любимых пп завтраков - тропический тортик 🍌🥥🥭 Готовится пять минут 👌 РЕЦЕПТ: коржи 1 спелый банан 1 яйцо 2…

Один из моих любимых пп завтраков - тропический тортик 🍌🥥🥭 Готовится пять минут 👌 РЕЦЕПТ: коржи 1 спелый банан 1 яйцо 2 чл какао 0,5 чл разрыхлителя Можно всё замешать вилкой,я просто пробиваю в измельчителе до однородной массы, выливаю в креманку и в микроволновку на 3 минуты. Когда корж остынет, разрезаю на три коржа. крем: 100 гр творога ( я беру детский творожок яготынский или агушу без наполнителей и сахара) подсластитель 10 гр кокосовой стружки Ещё в этот тортик я добавляю манго-кокос смузи, покупаю в атб равлык боб, они вкусные очень, с хорошим составом. Тортику даю пропитаться, в основном готовлю вечером на утро ,под чашечку капучино ...

Давно ничего не выкладывала 😊Не верьте тем,кто говорит,что чем дальше,тем проще 😂🙈Это неправда)))Времени теперь намного…

Давно ничего не выкладывала 😊Не верьте тем,кто говорит,что чем дальше,тем проще 😂🙈Это неправда)))Времени теперь намного меньше 🙈 МОРКОВНЫЙ ТОРТ🥕 с творожно-сырным кремом🐰 Ингредиенты: 🔸 Для коржей: ✅120 гр овсяных хлопьев (смолотых в муку) ✅30 гр кукурузной муки (можно рисовой или пшеничной цельнозерновой) ✅2 яйца ✅150 гр моркови(измельченной в блендере) ✅100 гр творога ✅10 гр разрыхлителя подсластитель по вкусу. 🔸 Для крема: ✅150 гр сливочного сыра (я брала маскарпоне) ✅250 гр обезжиренного творога 🔸 Готовим коржи: Белки отделяем от желтков. Белки взбиваем отдельно. Потом смешиваем все ингредиенты и выкладываем мокрыми руками тесто,на смазанную маслом пергаментную бумагу(на весь лист).Выпекаем при 180 градусах 20-25 мин. Смотрите по своей духовке😊 Готовый корж разрезаем на 4 части 🔸 Готовим крем: Я взбила блендером сыр, творог и подсластитель до однородности. Смешиваем и промазываем коржи🍰 При желании можно использовать только творог, получится диетичнее. Украшаем по желанию.Приятного аппетита 😋🍴

Девочки, я тут всерьёз и надолго пэпэкать решила))) Поэтому готовлю зефир для себя полезный и низкокалорийный. Он больше…

Девочки, я тут всерьёз и надолго пэпэкать решила))) Поэтому готовлю зефир для себя полезный и низкокалорийный. Он больше как суфле по вкусу или птичье молоко напоминает, но вкусно до невозможности. РЕЦЕПТ пишу : 50 гр любых ягод( у меня клубника ) 10 гр желатина 30 мл холодной воды ( для замачивания желатина) 125 гр густого йогурта или творожка (Я беру яготынский детский творожок без сахара и наполнителей) Подсластитель любой по вкусу Ягоды провариваю 2 минуты, желатин заливаю водой, даю набухнуть, распускаю в микроволновке или можно сразу добавить в горячие ягоды, и пробиваю блендером до пышной массы, затем доб творог и йогурт, подсластитель ,снова пробиваю. Выливаю всю массу в форму и в холодильник на пару часов до застывания. На фото у меня двойная порция.

Вот такой идеальный бисквит получается в мультиварке, а какой он в разрезе!

Вот такой идеальный бисквит получается в мультиварке, а какой он в разрезе! Режем на 3 коржа, пропитываем любимым кремом и наивкуснейший торт готов! Коржи получаются с насыщенным вкусом, пористые и слегка влажные! Суперподробный рецепт выкладывала по тегу #выпечкахисамовой