Дневник похудения: успехи и трудности

@miroslava_yumaeva батончики, батончикам рознь. У них должен быть хороший состав, белок на первом месте. Если в батончике преобладают углеводы, то разницы не будет от конфет и от батончика.

Ну и помните даже если и белковый, это вкусняшка как ни крути

@granada, у меня бум бар.

А без вкусняшек совсем тяжко😩

@miroslava_yumaeva вот они не все по составу нормальные, там надо смотреть