miroslava_yumaeva
Мирослава
Дневник похудения: успехи и трудности
День 1 полет отличный
Вес утром 107.9 😤
Из хорошего питание чистое
Воды выпито 2,5 литра+3 стакана зеленого чая
Завтра сделаю замеры.
И да, кушать хочется постоянно, гв дает о себе знать. Жую айсберг😁
Вес утром 107.9 😤
Из хорошего питание чистое
Воды выпито 2,5 литра+3 стакана зеленого чая
Завтра сделаю замеры.
И да, кушать хочется постоянно, гв дает о себе знать. Жую айсберг😁
05.02.2024
5
Лучший комментарий
Комментарии
aleksa_fida
Приходите в чат худеть буду рада помочь вам.это бесплатно
06.02.2024 Нравится Ответить
caramel_z
Как так у вас получается пить много воды? Мне она вообще нифига не лезет.
05.02.2024 Нравится Ответить
granada
@miroslava_yumaeva батончики, батончикам рознь. У них должен быть хороший состав, белок на первом месте. Если в батончике преобладают углеводы, то разницы не будет от конфет и от батончика.
Ну и помните даже если и белковый, это вкусняшка как ни крути
Ну и помните даже если и белковый, это вкусняшка как ни крути
06.02.2024 Нравится Ответить
miroslava_yumaeva
@granada, у меня бум бар.
А без вкусняшек совсем тяжко😩
А без вкусняшек совсем тяжко😩
06.02.2024 Нравится Ответить
granada
@miroslava_yumaeva вот они не все по составу нормальные, там надо смотреть
06.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также