Дневник похудения: успехи и трудности
День 1 полет отличный
Вес утром 107.9 😤
Из хорошего питание чистое
Воды выпито 2,5 литра+3 стакана зеленого чая
Завтра сделаю замеры.
И да, кушать хочется постоянно, гв дает о себе знать. Жую айсберг😁
День 1 полет отличный
Вес утром 107.9 😤
Из хорошего питание чистое
Воды выпито 2,5 литра+3 стакана зеленого чая
Завтра сделаю замеры.
И да, кушать хочется постоянно, гв дает о себе знать. Жую айсберг😁
Виктория·
Как так у вас получается пить много воды? Мне она вообще нифига не лезет.
granada··
@miroslava_yumaeva батончики, батончикам рознь. У них должен быть хороший состав, белок на первом месте. Если в батончике преобладают углеводы, то разницы не будет от конфет и от батончика.
Ну и помните даже если и белковый, это вкусняшка как ни крути
Мирослава··
Мама двоих (младенец)
у меня бум бар.
А без вкусняшек совсем тяжко😩
granada··
вот они не все по составу нормальные, там надо смотреть
Александра ·
Мама дочки (5 лет)
Приходите в чат худеть буду рада помочь вам.это бесплатно